no-explode och monohydrat samtidigt?

[sundvall]

Fick en burk no-explode av en vän som jag tänkte börja köra med för att se om det ger en lite extra eld i röven.

Är det nödvändigt att även ta sitt kreatin monohydrat under denna tid eller är det bara onödigt då no-explode om jag fattat rätt innehåller kreatinmatrix?

thx

[blondyz]

1. Läs på förpackning
2. Sök i forumdelen
3. Ät drick och var glad
4. ??????????
5. PROFIT!

kör monohydrat på vilodagar och no på träningsdagar.

[citrullin]

håller med ovanstående

[Sjoba]

Om du tycker att du behöver mer kreatin än det du får från produkten så tar du mer kreatin, svårare än så är det inte.

[vicarious]

kreatin de dagar du inte tar no-xplode

[JJOHANSSON]

kreatin de dagar du inte tar no-xplode

+1

För er som verkar pålästa, hur gör man om man vill äta både xplode och eaa? är det bara o köra pwon 30 min före och ta eaa´n direkt man drar till gymmet? :)

[anton2000]

+1

För er som verkar pålästa, hur gör man om man vill äta både xplode och eaa? är det bara o köra pwon 30 min före och ta eaa´n direkt man drar till gymmet? :)

Ja