Matsa
2010-08-06, 04:59
Hittade film på den här övningen för ett tag sedan och vet att jag tänkte göra en tråd om den men jag tror aldrig att jag gjorde det. Hursomhelst skulle jag vilja höra lite åsikter om den. Själv tycker jag att tanken bakom övningen verkar sund och jag tror att det skulle kunna vara ett bra (bättre?) alternativ till vanliga "rullande" ryggresningar, något som jag aldrig riktigt har gillat.
Jag gör den här tråden i SL forumet då det förmodligen är som komplement till SL som den här övningen kan vara intressant.
SQeLBzBuJys
L_bMeu-ciT0
Jag gör den här tråden i SL forumet då det förmodligen är som komplement till SL som den här övningen kan vara intressant.
SQeLBzBuJys
L_bMeu-ciT0