handdator

Visa fullständig version : "Snap" i armbågen


Kjelle8000
2010-08-01, 20:34
Nyss när jag var o gymma och värmde upp lite med bröstpress i maskin för resten var upptaget så kände jag en "snap" i armbågen, lite över nästan, kanske 1-2 cm upp från armbågen. Först tänkte jag bara : jaha aja skit samma, men sen kom det igen och igen och den sjunde gången så ryckte oxå lillfingret med och tappade all kraft :/ det händer bara när jag pressa men aldrig på tillbakavägen. ( kmr inte ihåg de finare termerna :( )

Vad tror ni om detta? är det något farligt eller är det bara att kötta på?? Är det någon här som har upplevt något liknande?? tacksam för alla svar :)

Crocker
2010-08-01, 20:37
Fyll i skademall, omöjligt att ge råd nu. Har dock upplevt det antal ggr, sist idag under axelpressarna.

Richthofen
2010-08-01, 20:38
några knak hör till men jag brukar predika att sänka vikterna då du får full kontroll över dina axlar.
gör det inte ont eller om det inte ömmar efteråt så är det bara att kötta på med inställningen att ändra läge/vikter

Kjelle8000
2010-08-01, 21:10
Indeed, låter fint :) Får se hur det blir nästa pass :o

HulkH
2010-08-02, 00:29
hmmm, gjorde det ont eller liknade, eller snapa det bara?

Kjelle8000
2010-08-02, 12:01
I början kom det bara det gjorde inget ont utan det bara "snappa" men efter ett par gånger så kändes en liten plötslig smärta och lillfingret tappade all kraft :o