Rusk
2010-07-25, 13:39
Hejsan, jag är helt hjärndöd efter mitt pass och har nu tillagat tzatziki och behöver hjälp med att räkna ut hur många kcal samt protein / 100g den innehåller, någon vänlig själ som har lite energi att hjälpa mig?:P
500g Yoghurt - 645Kcal, 21P
15g Vitlök - 24Kcal
173g Gurka - 24Kcal
688g samt 693Kcal i hela burken
Per 100g - ?
Fick det till 100,7kcal per 100g men i mitt tillstånd så litar jag inte på min hjärna haha:smash:
Mvh!
500g Yoghurt - 645Kcal, 21P
15g Vitlök - 24Kcal
173g Gurka - 24Kcal
688g samt 693Kcal i hela burken
Per 100g - ?
Fick det till 100,7kcal per 100g men i mitt tillstånd så litar jag inte på min hjärna haha:smash:
Mvh!