handdator

Visa fullständig version : Värk i ländrygg


Jones
2010-07-22, 09:45
Hej!

Jag har en värk på högra sidan av ländryggen vilken är mest påtaglig när jag sitter, mina axlar har även blivit lite sneda sedan värken börjat.

Jag har i mitt arbete stått med belastningen åt samma håll för länge och mycket, har lutat mig åt det hållet där värken nu sitter.

Värken blir värre när det blir ett tryck på diskarna.

Strålar ut lite i ena benet och handen, dock inte så att det gör ont..

Jag kan träna mer eller mindre obehindrat, har dock inte kört böj och liknande av rädsla för att det skall bli värre..

Någon som har några funderingar om vad detta kan vara?

Mvh Dennis.

Icefire
2010-07-24, 12:38
Verkar konstigt att det skulle stråla ut i handen om du har problem som sitter i ländryggen, iofs kan det ju ha med dina sneda axlar att göra.

Hur som helt har jag haft samma problem, jag går regelbundet hos kiropraktor och det har hjälpt väldigt bra. Sen gäller det att stärka ryggen för att undvika att problemet blir värre.

Låt en kiropraktor eller kanske naprapat kolla på det, innan det smäller till och du får ryggskott.