handdator

Visa fullständig version : Knas i baksida axeln.


thatice
2010-07-02, 23:42
Har under en längre tid oftast vid bänkträning fått riktigt ont i vänsterskuldra/baksidaaxel.
Smärtan har hållit i sig i max 10-15 minuter när jag tränat på gymmet men jag har ignorerat det eftersom det gått över så fort men nu har jag haft ont i 10 dagar och även domningskänsla i vänsterarmen.
Smärtan är riktigt hög men det hjälpte riktigt mycket med bara 2 panodil dom första 4 dagarna men inte nu längre.
Undrar om det är någon här som vet vad det kan handla om och hur man kan reparera det?

Ska boka tid på måndag hos läkare men är lite nyfiken nu.

Sjoba
2010-07-02, 23:52
Testat olika kuff-rörelser?

kjell33
2010-07-02, 23:53
Skippa läkare och gå till en naprapat i stället. Antagligen blir du bara hemskickad med värktabletter. Troligtvis är det en tight rhomboideus du drabbats av. Har haft det själv i samband med an krånglande ac-led. Tog ca 2 månader med tre naprapatbesök plus mkt egen rehab innan det blev bra igen.