rotatorcuffarna

[titongo]

Har fått en känning i rotatorcuffarna främst i vänster axel men har även känt av i höger axel:laugh:. Undrar främst om jag skall uppsöka en naprapat eller en sjukgymnast? Spelar det någon roll vem av dom jag uppsöker vid denna skada?

Skall imorgon testa värma upp rotatorcuffarna innan passet för att sedan gå på bänken och se hur utgången blir.

MvH Nemanja

[Martin Löwgren]

Har fått en känning i rotatorcuffarna främst i vänster axel men har även känt av i höger axel:laugh:. Undrar främst om jag skall uppsöka en naprapat eller en sjukgymnast? Spelar det någon roll vem av dom jag uppsöker vid denna skada?

Skall imorgon testa värma upp rotatorcuffarna innan passet för att sedan gå på bänken och se hur utgången blir.

MvH NemanjaTja.

Börja med att läs denna artikel så utreds nog många frågetecken.

http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=147228

Mvh

[titongo]

Tackar, skall göras

[Wirre]

Tja.

Börja med att läs denna artikel så utreds nog många frågetecken.

http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=147228

Mvh


Länken fungerar inte för mig, ser att den är några månader gammal men vill gärna läsa :D

[daloatf]

Funkar inte för mig heller för övrigt. Har också problem med mina rotatorcuffar. Vid bänk osv eller när jag håller i en hantel och lyfter den lite med böjd arm så blir det ett tryck i axeln.

[BigSyke]

Martin: Kan du fixa länken?

[beckman88]

Vore bra om ni kunde specificera vilken muskel ni känner smärta i. Om ni inte kan muskeln så vart?