handdator

Visa fullständig version : Kalorier i ägg

FetmaOnFire
2010-05-16, 22:37
Hur många kalorier finns det i ett ägg?*screwy*
clinteastwood
2010-05-16, 22:42
Google!
mikaelj
2010-05-16, 22:51
Ägg väger ca 55g för ett mediumägg, 10,5% fett, 13% protein. Räkna.
Buck
2010-05-16, 23:31
Hur många kalorier finns det i ett ägg?*screwy*

Ca 75 kcal i ett ägg på 55g.
Sjoba
2010-05-16, 23:39
50-80 kcal beroende på storlek.
Kolla upp innehållet per 100g och mät ett ägg, enklare än att vänta på svar från några som inte vet hur mycket dina ägg väger.
Buck
2010-05-16, 23:43
50-80 kcal beroende på storlek.

Med tanke på att ett "vanligt" ägg generellt väger ungefär 55g (75 kcal) så skulle jag tro att det där intervallet är lite snålt tilltaget i övre registret då det även finns ägg som är ganska mycket större än genomsnittet.
FetmaOnFire
2010-05-16, 23:59
Tack för svaren!