Alvis
2010-05-10, 11:16
Den här frågan gäller värför nybörjare ökar snabbare i styrka när man börjar styketräning, alltså jag vill inte ha någon riktigt enkel förklaring, jag vill verkligen veta varför det är så om någon kan svara på detta, kunde inte hitta något bra svar genom att söka.