mikaelj
2010-05-09, 00:20
Det är ungefär i mitten av underarmen. Känns när jag kramar ihop handen.
Började värka för en vecka sedan (2 maj) efter en maxning i barrsänkningar. Har cyklat varje dag, men även det gör numera ont när jag för styret åt sidorna vid upprätt cykling. Att bära tunga saker (matkassar, exvis.) med den armen gör ont.
Tränade idag. Kändes rätt mycket vid bänkpress, tyvärr. Det är inte lika illa vid dragövningar, som räckhävning, men allt pressande.
Vad kan det vara för skada, och vad gör jag åt den? Den begränsar mig i böj, bänk, militärpress och barrsänkningar, samt i vardagslivet.
Började värka för en vecka sedan (2 maj) efter en maxning i barrsänkningar. Har cyklat varje dag, men även det gör numera ont när jag för styret åt sidorna vid upprätt cykling. Att bära tunga saker (matkassar, exvis.) med den armen gör ont.
Tränade idag. Kändes rätt mycket vid bänkpress, tyvärr. Det är inte lika illa vid dragövningar, som räckhävning, men allt pressande.
Vad kan det vara för skada, och vad gör jag åt den? Den begränsar mig i böj, bänk, militärpress och barrsänkningar, samt i vardagslivet.