Bild på övning?

[BALBOAN]

Liggande skivstångspress. Vilken övning är det? Nästan säker på att det är en tricepsövningen men jag vet inte. Har sökt på google samt youtube men inte hittat några bilder på övningen.

Tänkte påbörja Axons 3.0 schema och liggande skivstångspress ingår där.

[Sundqvist]

http://www.proveno.se/ovnbank/images/liggtriext.jpg

[Malmberg]

Kallas även liggande tricepsextention.

http://www.exrx.net/WeightExercises/Triceps/BBLyingTriExt.html

[Pjotor]

Min favoritövning för triceps.

[Vildarawk]

När någon säger liggande skivstångpress tänker jag på bänkpress.

[Buck]

http://www.exrx.net/WeightExercises/Triceps/BBLyingTriExt.html

Finns länkat i övningsbanken..

[HulkH]

Kallas även liggande tricepsextention.

http://www.exrx.net/WeightExercises/Triceps/BBLyingTriExt.html

Exactly :)

[ceejay]

96oxnKNI9lk


tänker på den som alla andra;)