Visa fullständig version : Min morgondrink
Synpunkter på sammansättningen av min morgondrink?
Består av 3 dl mjölk, 1,5 dl havregryn, 05 dl Protec och ca 15 g olivolja.
Totalt:
500 kcal
30 protein
50 kolhydrater
20 fett
Har jag rätt när jag tror att denna kombination ger ett ganska långsamt upptag?
hejhopp79
2010-04-21, 21:35
Ser väl jättebra ut tycker jag.
Svårt att få i dig Vanlig Mat(tm)?
Mega_man1000
2010-04-21, 21:38
får jag fråga om varför du väljer att dricka din frukost? stressigt?
Svårt att få i dig Vanlig Mat(tm)?
Man växer inte utav vanlig mat. Det är utav pulver och drinkar man blir grofv. *flex*
</ironi>
Man växer inte utav vanlig mat. Det är utav pulver och drinkar man blir grofv. *flex*
Kokosmjölkshejks är anabolt som attan!
Eddie Vedder
2010-04-21, 21:45
Ser helt okej ut bortsett från att det känns som olivoljan lär ge ganska dålig smak i den blandningen.
Kokosmjölkshejks är anabolt som attan!
O ja, men efter en redig kokosmjölksdrink så kan man ju gå resten av dagen utan att äta. Rena deffmaten.
Kokosmjölkshejks är anabolt som attan!
Vad har du i en kokosmjölkshejk måntro?
Vad har du i en kokosmjölkshejk måntro?
Kokosmjölk.. That's it
JimmyJoe
2010-04-21, 22:21
Själv ligger jag på 40 g protein, 15 g fett, 10 g kolhydrater.
Men ligger på deff nu med :)
Din morgondrink ser bra ut.
Kokosmjölk.. That's it
... och vaniljessens. Ibland även kanel.
Godast iskall.
... och vaniljessens. Ibland även kanel.
Godast iskall.
Jag gissade rätt då ju! :D
Svårt att få i dig Vanlig Mat(tm)?
får jag fråga om varför du väljer att dricka din frukost? stressigt?
Lite svårt att få i mig mat på morgonen, tar detta istället för en tallrik med fil och flingor. Samtidigt som en drink går snabbt och enkelt = sova längre :)
Ser helt okej ut bortsett från att det känns som olivoljan lär ge ganska dålig smak i den blandningen.
Jag tar allt i ett svep så jag känner nästan ingen smak alls av någonting i drinken.
Brickhead
2010-04-22, 16:10
Ser helt okej ut bortsett från att det känns som olivoljan lär ge ganska dålig smak i den blandningen.
Har testar sånt liknande förut och jag kan säga att du har rätt, det smakade apa verkligen. *spy*
Fredrik_S
2010-04-22, 16:57
du slipper smaken av olivolja om du byter ut den mot rapsolja(no shit! :))
Hur blir smaken med oboy eller kakao då? Blir den mer njutvänlig då?
Lite svårt att få i mig mat på morgonen,
Ät en större lunch då? Man måste inte äta frukost.
Fredrik_S
2010-04-22, 23:50
Hur blir smaken med oboy eller kakao då? Blir den mer njutvänlig då?
Alltså den här drinken blir så magiskt god om man lägger i en väl mogen banan.. det är ett hett tips
Jag dricker själv en frukostdrink på morgonen då även jag anser att det är lättare att få i sig.
Min innehåller följande:
250gr Kvarg
0,5dl blåbär
0,5dl jordgubbar
1 banan
1dl Havre
1,5dl vatten
Kanel
Efter det tar jag även 2 Omega3 tabletter och 1 multivitamin.
Så kör hårt med din drink.
Brickhead
2010-04-23, 15:31
du slipper smaken av olivolja om du byter ut den mot rapsolja(no shit! :))
hmm, ok, ska testas! *flex*
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.