Prestera som bäst?

[anytime]

Kanske dum fråga men....

Varför kan jag prestera/ göra fler reps en lördag än t.ex en måndag?

Kan det beror på att jag en lördag vaknar när jag vill utan att ngn väckarklocka väcker mig, (sovit minst 9H) och att på en måndag är jag trött från skolan, inte sovit lika mycket?

Frågan ställs för att nu när gymnasie skoldagarna har börjat igen så är man typ trött hela tiden*screwy*

Är det samma hos er att dom dagarna ni är lediga (sovit minst 9 timmar) är det då ni är mest explosiva och kan prestera som bäst?

[dellan]

Överlag tycker jag att man presterar bäst när man har sovit mycket och kan disponera sin dag som man vill, men å andra sidan kan det vara väldigt skönt att gå från att vara frustrerad p.g.a lärares ignorans och inkapacitet till att gå lös på gymmet.

[Delerious]

Jag presterar absolut bäst när jag jag har jobbat. Speciellt om det har varit en väldigt tung dag. För då är kroppen uppvärmd. Jag jobbar som snickare.