Andreas93
2010-04-07, 12:33
Tja, jag läste här någonstans på forumet att protein bryts ner eller något liknande när det får ligga i vätska, gör detta en stor skillnad för jag brukar blanda min Whey-80 med mjölk och sedan dra till gymmet och det tar ca 1 timme innan jag dricker den.
Har proteinet då försämrats mycket eller är det så lite att jag inte ens behöver bry mig?
Tack för hjälpen :D
Har proteinet då försämrats mycket eller är det så lite att jag inte ens behöver bry mig?
Tack för hjälpen :D