Visa fullständig version : Lättare för korta att bygga?
Motoranimal
2010-04-04, 18:27
Läste en Body när jag kom på att många i tidningen var ganska korta. Fick då en tanke om att det kan va så att det är lättar för korta personer att bygga synliga muskler. Tänkte då att om två olika killar, en med armar på en meter och en med armar på 50cm, lägger på sig exakt ett kilo var på sina biceps borde det väll bli synligare muskel på den korte eftersom muskeln inte behöver växa lika mycket på längden.
Kommer säkert få stryk nu*slap*
Stämmer alldeles ypperligt
Men sen borde det ju dock vara så att det är svårare för mannen med kortare armar att lägga på sig 1kg biceps, till skillnad från mannen med längre armar, y/n?
Att dem har olika lätt att bygga har mer med gener att göra än längden. Däremot ex en 160 cm lång kille på 90 kg ser ju större ut än en 190 cm lång kille på 90 kg
Men sen borde det ju dock vara så att det är svårare för mannen med kortare armar att lägga på sig 1kg biceps, till skillnad från mannen med längre armar, y/n?
Det är nog inte svårare eller lättare beroende på längd. Däremot kommer den korte mannen se betydligt större ut än den längre på samma mängd muskelmassa.
det är nog inte svårare eller lättare beroende på längd. Däremot kommer den korte mannen se betydligt större ut än den längre på samma mängd muskelmassa.
+1
En person är 190cm och den andra är 160cm lång. Båda har lika mycket muskelmassa, vem har lättast för 50kg bicepscurl då?
Joe Hardgainer
2010-04-04, 19:53
En person är 190cm och den andra är 160cm lång. Båda har lika mycket muskelmassa, vem har lättast för 50kg bicepscurl då?
Fysikens lagar äro absoluta !!!
Fysikens lagar äro absoluta !!!
Vilka fysiska lagar tänker du på?
En person är 190cm och den andra är 160cm lång. Båda har lika mycket muskelmassa, vem har lättast för 50kg bicepscurl då?
Omöjligt att säga. Ena kan ha bra styrkegener medans den andra har bra muskelvolymgener. Ena kan ha tränat specifikt för styrka medans andra bara för volym osv osv osv.
Motoranimal
2010-04-04, 20:03
Omöjligt att säga. Ena kan ha bra styrkegener medans den andra har bra muskelvolymgener. Ena kan ha tränat specifikt för styrka medans andra bara för volym osv osv osv.
Ja, helt omöjligt att säga. Den ena kan ha turboaggregat i musklerna
vicarious
2010-04-04, 22:07
Det är inte lättare för en kort person att bygga muskler jämfört med en lång person. Det handlar om genetik i den frågan, inte längd.
Däremot krävs det mindre muskelmassa för en kort person jämfört med en lång person, för att se lika muskulös ut.
Men hävstångsprincipen borde väl ändå göra att längre personer, med längre underarmar, upplever samma vikt i bicepscurlen som tyngre?
Samma i bänkpress osv? Längre armar måste ju medföra längre lyft och därmed är det tyngre? Eller?
Men hävstångsprincipen borde väl ändå göra att längre personer, med längre underarmar, upplever samma vikt i bicepscurlen som tyngre?
Samma i bänkpress osv? Längre armar måste ju medföra längre lyft och därmed är det tyngre? Eller?
hur kommer det sig då att de starkaste i världen inte är korta?
hur kommer det sig då att de starkaste i världen inte är korta?
Jag har ingen aning. Det kanske finns andra fördelar med att vara lång i styrkesammanhang, men det är ju fortfarande inte något svar på min fråga.
Om man tänker sig att man lite överdrivet hade den vikt man brukar ta i bicepscurl en halvmeter utanför händerna skulle det väl ändå bli sjukt mycket jobbigare att utföra samma antal reps? Det borde väl även bli lättare att ta samma vikt om man hade haft vikten halvvägs upp på underarmarna? Eller missar jag något?
Ja, en kille med längre underarm får det jobbigare att lyfta en hantel av viss tyngd än en kille med kortare underarm. Hävstångsprincipen.
Det jag tror att OP menar är om en lång kille och en kort kille kan bygga muskler i samma takt. Naturligtvis ser ju 1kg musker större ut på en kort kille än en lång, så om vi säger att en lång och en kort lägger på sig 10kg muskler så kommer den kortare se "biffigare" ut.
Frågan är, kan man bygga lika fort med en KV på 70 som en KV på 90kg? Inte procentuellt utan i ren vikt.
hur kommer det sig då att de starkaste i världen inte är korta?
Därför att det är mycket svårare för en kort att komma upp i samma kroppsstorlek? Vet inte riktigt egentligen. Handlar väll om så mycket annat än så, men om man skulle ta en stor killes styrka och placera den i en mindre kille, skulle han då prestera bättre? Ja, rent fysiskt antar jag att han borde det.
Om man dock ser på strongman-tävlingar så är det ju välkänt att det är en stor fördel att vara stor och ha långa ben.
Frågan är, kan man bygga lika fort med en KV på 70 som en KV på 90kg? Inte procentuellt utan i ren vikt.
Jag TROR att man bygger ren vikt fortare med en KV på 90kg. Detta för att vi procentuellt bygger lika mycket oavsett kroppsstorlek. Jag har dock inga som helst belägg för detta.
En person är 190cm och den andra är 160cm lång. Båda har lika mycket muskelmassa, vem har lättast för 50kg bicepscurl då?
Beror på hur långt ut muskeln fäster på underarmen.
Men om det är procentuellt lika på båda så har den som är kortare lättare att lyfta. (förutsatt att båda har lika mycket drag kraft)
Borde inte tvärsnitt arean vara större hos de längre?
Elvinsson87
2010-04-05, 10:54
det är nog inte svårare eller lättare beroende på längd. Däremot kommer den korte mannen se betydligt större ut än den längre på samma mängd muskelmassa.
+1
Fördelen med att vara kort
*Har lättare att se muskulös ut (får bättre proportioner)
*Har lättare att bli stark i förhållande till kroppsvikten
Fördelen med att vara lång
*Har lättare att lägga på sig muskelmassa (sett till antal kilo)
*Har lättare att bli stark
Right!?
BobaFett
2010-04-05, 11:41
Fördelen med att vara kort
*Har lättare att se muskulös ut (får bättre proportioner)
*Har lättare att bli stark i förhållande till kroppsvikten
Fördelen med att vara lång
*Har lättare att lägga på sig muskelmassa (sett till antal kilo)
*Har lättare att bli stark
Right!?
Nackdelar med att vara kort:
Får inga brudar så vad är det för mening med att ha muskler från första början.
Du ser bitigare ut än den långe ända fram tills du ställer dig bredvid honom och han dwarfar dig.
Nackdelar med att vara lång:
Svårare att se muskulös ut om man är väldigt lång (>190cm).
Slå in huvudet när man går genom dörrar.
:D
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.