Zsara
2010-03-30, 12:08
Kollade energiinnehållet o tog motsvarande mängd i kcal som vid en portion tonfisk (150g för mig) Fick då fram att ca 30g torkat ger samma energi, men GUD!!! d blev ju jättemycket hihi! :D 8 fileer(goodstores sojafileer) täckte en stor del av tallriken om man säger så o GUD va mätt jaag blev HAHA
Nån annan som använder sig av torkade sojafileer eller andra former som skulle kunna berätta hur mkt ni äter?
Vet inte heller om jag missade en sak efter att ha sjudit dem för d stod ej på paketet om ma skulle krama ur vätskan eller ej. jaja :) bara en liten fundering detta.
:Virro
Nån annan som använder sig av torkade sojafileer eller andra former som skulle kunna berätta hur mkt ni äter?
Vet inte heller om jag missade en sak efter att ha sjudit dem för d stod ej på paketet om ma skulle krama ur vätskan eller ej. jaja :) bara en liten fundering detta.
:Virro