så var det dags

[andrew]

Dags att våga sig hit. Lägger upp lite avslappnade bilder, så får vi se om jag vågar lägga upp lite spännar bilder vad der lider

197 cm över havet
100-105 kg

[Wilson]

ser bra ut.. hur länge har du rtänat?

[Jon2]

Japp ser ut att ha stor potential att bli stor

[andrew]

har tränat i ungefär 2, 5 år, men har tagit väldigt många längre pauser av olika skäl (lathet). Men har gått upp ungefär 20 kilo på dom åren

[shirunai]

vad jobbigt att vara sådär lång då måste man väga så mycket för att vara någolunda stor, vilket betyder mat i enorma lass !

hur mycket äter du ? :)

[andrew]

hehe, jo det krävs en del föda
har inga konkreta siffror men käkar runt 200-300 g protein o kanske dubbelt så mkt kolhydrater, är rätt dålig på att käka fett vilket jag ska försöka ändra på.

Sen har jag inte heller avsikten att bli så jätte stor, just pga min längd. Då börjar vi snacka "Atlas" storlek o det känns lite väl. (även fast jag har väldigt långt dit) Just nu prioriteras bröst, då jag tycker dom är lite små i proportion. Dock får jag nog byta gym isåfall för vikterna börjar ta slut.. =)