Kräver kolhydrater vatten för att lagras in i musklerna?

[JoeyP]

Tänkte på om man käkar bröd, ris kakor, godis osv.

[Eddie Vedder]

Det är inte vad som passerar läpparna samtidigt som avgör tillgången. Att du inte dricker innebär inte att din kropp är tömd på vatten om du trodde det.

[King Grub]

Är du en mumie? Annars har du väl vätska i kroppen?

[JoeyP]

Okej. Jag vet att det finns vatten i kroppen, 60% av kroppen är väl bara vatten men tänkte just i magsäcken eller nåt. Tänkte typ, vissa kolhydratspulver och dylikt kräver vatten för upptaget.

[King Grub]

vissa kolhydratspulver och dylikt kräver vatten för upptaget.

Det är väl för att man får svaljpaj och storknar om man försöker äta det med sked.

[JoeyP]

Hahaha okej.

[C.E.J.]

Spinoff. Om kroppen är uttorkad, händer det då att den bryter ner glykogen inte för energins skull, utan för att komma åt vätska?

[Sverker]

Nej.

Eftersom fritt glukos binder MER vatten än motsvarande mängd glykogen.
Tänk på efterträningendrinken som bara kan innehålla 6 % glukos för att vara isoton.