the_Q
2010-03-15, 16:03
Nu känner jag att det blivit dags att ta tag i fettet som lagt sig, speciellt runt buken. Styrketräningen har det även slarvats en hel del med och den skall komma igång på allvar nu.
Mitt primära mål är dock att gå ner i vikt.
Jag har påbörjat deff säkert ett tiotal gånger, men alltid gett upp inom en vecka eller två.
Den här gången tänker jag dock inte ge upp, nu ska fläsket bort!
Jag hoppas såklart att det skall hjälpa att tala om det för hela kolo, då vore det hela mer skamligt om jag ger upp.
Status vid start (2010-03-10):
Kön: man
Ålder: 19år
Vikt: 102 kg
Längd: 191 cm
1rm
Bänkpress: 100 kg
Knäböj: 125 kg
Marklyft: 170 kg
Nu kör vi!
Mitt primära mål är dock att gå ner i vikt.
Jag har påbörjat deff säkert ett tiotal gånger, men alltid gett upp inom en vecka eller två.
Den här gången tänker jag dock inte ge upp, nu ska fläsket bort!
Jag hoppas såklart att det skall hjälpa att tala om det för hela kolo, då vore det hela mer skamligt om jag ger upp.
Status vid start (2010-03-10):
Kön: man
Ålder: 19år
Vikt: 102 kg
Längd: 191 cm
1rm
Bänkpress: 100 kg
Knäböj: 125 kg
Marklyft: 170 kg
Nu kör vi!