handdator

Visa fullständig version : Junior EM Styrkelyft 8-12 juni Hamar/Norge


Mapa
2010-03-10, 16:47
Det är ett tag kvar j-em! Men här är den aktuella truppen.

Junior EM Styrkelyft 8-12 juni Hamar/Norge


Damer
Kristin Almroth 52
Angelica Brage 56
Emma Björklund 60

Herrar
Erik Degerman 90
Mattias Ivarsson 90
Axel Kjellman 100
Damir Trokic 125
Robin Sjögren +125

Coacher:
Jouni Holmgren,
Joakim Lakso

Domare:
Göran Gunnarsson
Leif Josefsson

EkarN
2010-03-10, 17:54
Grym trupp:) Det är en tävling man ser fram emot att få resultaten ifrån!

Deceiver85
2010-03-11, 00:19
Deiligt gäng, minst sagt!

LadyInsane
2010-03-11, 07:48
Trist att Lindh inte blev uttagen.

Davidzor3
2010-03-11, 08:57
Vilket gäng!!!...Ser ingen Matti :(

the_PL_man
2010-03-11, 08:59
Vilket gäng!!!...Ser ingen Matti :(

Bommar man ut sig på kvaltävlingen så blir det väl så här....:(
Tråkigt, då det finns potential för runt 850 i dagsläget.

Davidzor3
2010-03-11, 10:13
Bommar man ut sig på kvaltävlingen så blir det väl så här....:(
Tråkigt, då det finns potential för runt 850 i dagsläget.

Emil Johansson och Damir fick chansen förra året att kvala in sig till EM via nordiska. Det var ju inte samma för Matti i år dock. Det är lite konstigt men . Skulle vilja se Matti på EM för han är en stor förebild och väldigt väldigt duktig. Synd att han inte bara fick chansen att visa det nu :(

sweetkarolina
2010-03-11, 11:08
Emil Johansson och Damir fick chansen förra året att kvala in sig till EM via nordiska. Det var ju inte samma för Matti i år dock. Det är lite konstigt men . Skulle vilja se Matti på EM för han är en stor förebild och väldigt väldigt duktig. Synd att han inte bara fick chansen att visa det nu :(

Utan att egentligen veta säkert, så kanske förra årets "andra chansen" på J-NM hade att göra med att EM gick i Jönköping, dvs man ville få med alla våra duktiga lyftare till hemma-EM. Nu går EM i Norge och då skickar man en "normal" trupp och då har man kanske inte råd att skicka folk på extra kvalchanser osv. Vilket iofs är synd för Mathias har väl gångavstånd till Hamar? :D

Himla trist att det gick dåligt för han var det, han är en sjukt duktig lyftare.

Davidzor3
2010-03-11, 12:18
Utan att egentligen veta säkert, så kanske förra årets "andra chansen" på J-NM hade att göra med att EM gick i Jönköping, dvs man ville få med alla våra duktiga lyftare till hemma-EM. Nu går EM i Norge och då skickar man en "normal" trupp och då har man kanske inte råd att skicka folk på extra kvalchanser osv. Vilket iofs är synd för Mathias har väl gångavstånd till Hamar? :D

Himla trist att det gick dåligt för han var det, han är en sjukt duktig lyftare.

Tänkte just på att det ligger nära Matti...Aja han är en sjuk duktig lyftare absolut en förebild för dom flesta inklusive mig *flex*

stahlberg
2010-03-11, 21:58
Eftersom jag varit en av dem som kritiserat systemet för EM-uttagningar, som har flera svagheter, så ska jag väl ge positiv feedback för denna uttagning (håller mig till herrarna, damresultaten vet jag inget om annat än att min egen adept Titti vann och är med). De som väljer ut laget har till punkt och pricka följt uppställda kriterier och valt ett maxstort lag enligt de kriterier de hade att följa (för övrigt samma lyftare jag själv tidigare sade att kan väljas enligt kriterierna). Uttagarna har gjort ett utmärkt arbete.

Detta betyder förstås inte att uttagningsreglernas svagheter skulle ha raderats ut. Jag håller mig till en enda detalj, nämligen chansen att få kvala in via NM.

Som David D skrev fick Damir och Emil den chansen ifjol, vilket gav Sverige en extra EM-titel. Som nämnts gick EM på hemmaplan, vilket kan ha varit en av orsakerna (även om de nya uttagningsreglerna inte fanns då). Bortsett från detta kunde man mycket väl diskutera en liknande regel också i fortsättningen.

Risken med en sådan regel är att det - åtminstone i teorin - kan finnas många lyftare som med större eller mindre rätt kan anse, att de ska bli uttagna till EM för en andra chans. Då kan de lyftare som inte ryms med i NM-laget (om de som skulle vara värda en annan chans är så många till antalet, vilket jag betvivlar) blir orättvist behandlade.

I praktiken är det ytterst få lyftare som skulle behöva denna andra chans. Det gäller de allra bästa lyftarna som antingen bommat ut sig på kvaltävlingen (SM) eller som inte kan delta pga sjukdom/skada. Därför kunde man mycket väl ha en andra chans-regel. Den skulle innebära, att de lyftare som deltagit i kvaltävlingen (SM) och klarat kriterierna skull tas ut, medan eventuella topplyftare som bommat ut sig eller varit frånvarande pga force majeure skulle få en andra chans på NM. Om t.ex fem lyftare kvalificerat sig på SM skulle dessa utses. Låt oss säga att två topplyftare skulle bomma ut sig. Dessa skulle få en andra chans på NM.

Problemet blir om båda klarar EM-gränsen. Då kunde den som klarat sig bäst bli uttagen till A-laget, medan den som klarar sig nästbäst skulle tas med i B-laget. Problem skulle uppstå om båda klarar sig helt likvärdigt. Då kan man t.ex ha som regel att båda är med i B-laget. Eller också kan samtliga SM-segrare vara valda medan alla tvåor automatiskt inte väljs. Å andra sidan kan alla fem som väljs på basen av SM vara segrare.

Som alla alltså förstår är uttagning enbart på basen av SM ett tydligare system med färre (teoretiska) problem. Men i praktiken är antalet lyftare på EM-nivå så litet (för tillfället) att problemet är mest på ett teoretiskt plan.

Problemet kan dock övervinnas så, att SM-segrarnas utgifter betalas, medan andra chansen-lyftarna själva betalar hela eller delar av sina kostnader. Då uppstår problem enbart om antalet likvärdiga andra chansen-lyftare är så stort att det tillsammans med SM-segrarna överstiger ett EM-lag.

Men ponera att Lindh, Degerman, Ivarsson och Trokic skulle bommat ut sig på SM. Hade man då skickat Kjellman och Sjögren till EM och lämnat bort alla andra? Det hade iof varit en billig lösning, men knappast idrottsligt tillfredsställande. Så i teorin kan det uppstå problem med ett för litet lag också.

Jag förstår mycket väl att alla dessa tankar är tänkta förut. Självklart har de som ställt upp uttagningsreglerna tänkt igenom dem mycket noggrannare än jag gör på några minuter på Kolozzeum.

Jag tycker dock för det första att regelmakarnas slutsatser delvis avviker från mina egna (vem som har rätt är förstås en smaksak). Dessutom tycker jag att Lindh, som är i klass med de EM-uttagna och dessutom tävlade framgångsrikt på förra EM skulle varit värd någon form av andra chans.

Mapa
2010-03-21, 00:38
någon som vet när de är sista anmälningsdag?

och vart kan man då se deltagarlistor?

mini
2010-03-21, 07:37
någon som vet när de är sista anmälningsdag?

och vart kan man då se deltagarlistor?

Sista anmälningsdag är 17/5, men den preliminära är 8/4 och då brukar det komma ut en deltagarlista på http://www.europowerlifting.org/results.html

L-Sami
2010-03-21, 14:30
Om jag hade varit landslagscoach, hade jag gett Mattias Lindh ännu en kvalchans på Nordiska Mästerskapen, med tanke på hans potential. Alla kan ha en dålig tävling. Det är ändå typ 18st som får åka till Tammerfors vad jag förstår.

Damer Ungdom Klass
Frida Leandersson 52
Marie Tunroth 60
Hanna Leandersson 67,5
Ina Fager +82,5

Herrar Ungdom
Niklas Nordin 75
Jonas Wennerberg 82,5
Erik Gunhamn 90
Johannes Eklund 100

Damer Juniorer
Emelie Ullström 52
Anna Jonasson 75
Josefin Bark 82,5
Victoria Gvozdenovic +82,5

Herrar Juniorer
Erik Svensson 67,5
Marcus Gabrielsson 75
Timoteus Strågefors 82,5
Lars Ainasoja 90
Anton Bergman 90
Oskar Dahl 100

Coacher
Bertil Sundvall
Riitta Liimatainen
(Jouni Holmgren)

Domare
Ola Arvidsson

Davidzor3
2010-03-21, 15:44
Om jag hade varit landslagscoach, hade jag gett Mattias Lindh ännu en kvalchans på Nordiska Mästerskapen, med tanke på hans potential. Alla kan ha en dålig tävling. Det är ändå typ 18st som får åka till Tammerfors vad jag förstår.

då är vi två

Mapa
2010-03-21, 22:18
Sista anmälningsdag är 17/5, men den preliminära är 8/4 och då brukar det komma ut en deltagarlista på http://www.europowerlifting.org/results.html

tack för infon!!!

bergan01
2010-04-02, 23:03
Jeg tipper at dette blir de norske herreløfterne på J-em:

-67,5 Hans Erik folkeseth
-82,5 Kjell Egil Bakkelund
-90 Kristoffer Skadsem Eikeland
-100 Stian Walgermo, Kim André Blikås
-110 Bo André Bergan, Tommy Odland
-125 Nicklas Zellin
+125 Carl Yngvar Christensen *flex*

EkarN
2010-04-02, 23:47
Får vi äntligen se 400+ i böj och 1000+ i totalen av CYC?:)

bergan01
2010-04-02, 23:57
Det kan jeg vel nesten garantere! Oppfordrer de som har mulighet til å ta turen, kommer til å bli et riktigt bra mesterskap, både fra løftesiden og arrangørsiden!

Hamar er bare en drøy time med tog fra Gardermoen(Oslo flyplass)

Mapa
2010-04-10, 23:57
44kg Tue 08 Jun 2010
PINZENINA Alexandra 1988 RUS Res 142.5 62.5 120.0 325.0
KOREPANOVA Elena 1988 RUS 115.0 60.0 117.5 292.5
MIODUSZEWSKA Ewa 1989 POL Res 80.0 40.0 107.5 227.5
SZYMANOWSKA Maria 1993 POL 80.0 42.5 102.5 225.0


48kg Tue 08 Jun 2010
SLABNOVA Ekaterina 1987 RUS 140.0 72.5 140.0 352.5
PITEK Magdalena 1991 POL 90.0 42.5 110.0 242.5
DZIURA Dominika 1990 POL 87.5 35.0 110.0 232.5


52kg Tue 08 Jun 2010
ALMROTH Kristine 1988 SWE 180.0 80.0 165.0 425.0
ROSCHINA Anastasiya 1988 RUS Res 157.5 80.0 135.0 372.5
WENDLAND Mareen 1991 GER 145.0 65.0 137.5 347.5
BENKHELIFA Alyssa 1988 FRA 127.5 70.0 125.0 322.5
ZARZYCKA Magdalena 1988 POL 130.0 62.5 120.0 312.5
FELIñSKA Olimpia 1992 POL Res 110.0 60.0 105.0 275.0


56kg Wed 09 Jun 2010
BRAGE Angelica 1987 SWE 170.0 100.0 172.5 432.5
SHILINA Yuiya 1989 RUS 165.0 105.0 150.0 420.0
BUTKOVA Yuliya 1990 UKR 150.0 90.0 150.0 390.0
KERESELIDZE Svetlana 1988 RUS 150.0 82.5 155.0 387.5
JAWORSKI Emmanuelle 1989 FRA 150.0 70.0 150.0 370.0
CHOCON Susann 1987 GER 127.5 72.5 150.0 350.0
KAINLEINSBERGER Marina 1990 AUT Res 140.0 85.0 120.0 345.0
TUR¿ONEK Klaudia 1993 POL Res 95.0 37.5 115.0 247.5


60kg Wed 09 Jun 2010
Yuiya 1988 RUS 197.5 132.5 192.5 522.5
PLAKSYVA Maryana 1987 UKR 200.0 105.0 205.0 510.0
HANSSEN TUTTA Kristine 1989 NOR 170.0 120.0 162.5 452.5
FILYAR Ekaterina 1990 RUS 182.5 95.0 155.0 432.5
BJÖRKLUND Emma 1987 SWE 165.0 87.5 156.5 409.0
AMUNDSEN Silje Mari 1991 NOR Res 140.0 67.5 130.0 337.5
B³ACH Magdalena 1989 POL Res 120.0 70.0 120.0 310.0
BAUER Denise 1991 GER 95.0 62.5 127.5 287.5
JURÈÍKOVÀ Iveta 1992 SVK 110.0 55.0 115.0 280.0


67.5kg Thu 10 Jun 2010
KONONOVICH Olesya 1987 RUS 195.0 115.0 180.0 490.0
VUOHIJOKI Anni 1988 FIN 190.0 105.0 175.0 470.0
MAROCHKO Antonina 1989 UKR 175.0 105.0 160.0 440.0
BERGET Sara 1991 NOR 160.0 95.0 145.0 400.0
BRZOZOWSKA Kamila 1991 POL 105.0 45.0 130.0 280.0
ŒLUSARCZYK Anna 1995 POL Res 110.0 52.5 115.0 277.5


75kg Thu 10 Jun 2010
GAVRINA Victorya 1990 RUS 180.0 102.5 177.5 460.0
PITER givenMarzena 1989 POL 172.5 90.0 186.0 448.5
AAS STAVIK Marthe 1991 NOR 160.0 85.0 150.0 395.0
SÊDZIAK Agata 1989 POL 145.0 77.5 140.0 362.5


82.5kg Thu 10 Jun 2010
TICHY Alexandra 1990 AUT 190.0 110.0 170.0 460.0
RUUD Inger Johanne 1991 NOR 175.0 100.0 175.0 450.0
BRATUS Ekaterina 1991 RUS 177.5 85.0 180.0 442.5


90kg Thu 10 Jun 2010
ZAKHAROVA Irina 1989 RUS 180.0 95.0 170.0 445.0
BIA³EK Magdalena 1991 POL 170.0 80.0 150.0 400.0
LANIEWSKA Sylwia 1994 POL 90.0 50.0 120.0 260.0


90+kg Thu 10 Jun 2010
VARLAMOVA Tetyana 1989 UKR 200.0 100.0 230.0 530.0
KUROWSKA Sylwia 1989 POL 150.0 100.0 135.0 385.0

MEN SEN Entry List
cat name born team squat bench dead total
52kg Tue 08 Jun 2010
SMIRNOV Oleg 1990 RUS 185.0 137.5 170.0 492.5
GIANA David 1990 FRA 180.0 100.0 180.0 460.0
HADASZ Patryk 1987 POL 150.0 107.5 160.0 417.5
SHTEFYUK Mykhaylo 1991 UKR 140.0 85.0 140.0 365.0
YUZAPCHUK Ihar 1996 BLR 140.0 90.0 130.0 360.0
BURYKIN Aliaksei BLR 127.5 72.5 127.5 327.5


56kg Tue 08 Jun 2010
KURAKIN Veniamin 1988 RUS 215.0 135.0 225.0 575.0
TKACHUK Ruslan 1987 UKR 190.0 140.0 190.0 520.0
BIAZMEN Dzmitry 1988 BLR 180.0 130.0 170.0 480.0
SADLYK Pawel 1990 POL 180.0 105.0 190.0 475.0
DOBRZYNSKI Piotr 1993 POL Res 170.0 95.0 167.5 432.5


60kg Tue 08 Jun 2010
KOLBIN Alexander 1987 RUS 230.0 140.0 240.0 610.0
TSVETKOV Vadim 1991 RUS Res 232.5 135.0 212.5 580.0
DUONG Vichet 1993 FRA 220.0 120.0 230.0 570.0
KETTUNEN Arto 1989 FIN 205.0 135.0 225.0 565.0
POLECKI Bartlomiej 1988 POL Res 215.0 127.5 210.0 552.5
HANCHAROU Yauheni 1991 BLR 200.0 120.0 180.0 500.0


67.5kg Tue 08 Jun 2010
KOSTENKO Andrey 1988 RUS 295.0 170.0 280.0 745.0
GICZAN Artur 1988 POL 280.0 155.0 255.0 690.0
MASYUK Maksym 1989 UKR 250.0 200.0 200.0 650.0
POINSON Adrien 1991 FRA 230.0 190.0 230.0 650.0
TONDEUX Benjamin 1987 FRA 230.0 150.0 270.0 650.0
FOLKESETH Hans Erik 1989 NOR 210.0 145.0 230.0 585.0
CANNINGS Alister 1991 GBR 220.0 125.0 215.0 560.0
DUFF James 1992 GBR 195.0 95.0 210.0 500.0


75kg Wed 09 Jun 2010
SHARIKOV Maxim 1988 RUS 332.5 205.0 260.0 797.5
ANDRUCHSHENKO Andriy 1987 UKR 290.0 215.0 280.0 785.0
BIZUKOVICH Vadzim 1989 BLR 320.0 180.0 280.0 780.0
KERÄNEN Petteri 1987 FIN 287.5 177.5 287.5 752.5
KUUSNõMM Aimar 1990 EST 275.0 200.0 275.0 750.0
BARANNIK Mykola 1989 UKR 295.0 190.0 260.0 745.0
KURILYUK Miroslav 1990 UKR Res 275.0 180.0 290.0 745.0
PICOT GUERAUD Romain 1987 FRA 280.0 185.0 265.0 730.0
SASIM Dzianis 1988 BLR 280.0 190.0 250.0 720.0
BEERMANN Jacob 1989 DEN 258.0 135.0 262.5 650.0
BJÖRGE Stian 1987 NOR Res 225.0 170.0 217.5 612.5
RÖDSJÖ Espen A. 1990 NOR Res 205.0 140.0 260.0 605.0
MARTIM Justin 1987 GBR 230.0 142.5 225.0 597.5
BARNBROOK Joshua 1990 GBR Res 210.0 115.0 227.5 552.5
CHAHAL Sunil 1992 GBR 195.0 152.5 205.0 552.5
SCHNURR Julian 1994 GER 170.0 110.0 170.0 450.0


82.5kg Wed 09 Jun 2010
MILLER Daniel 1988 POL 352.5 220.0 285.0 857.5
KUUSNõMM Raigo 1988 EST 305.0 235.0 295.0 835.0
PUGATCHEV Peter 1988 RUS 300.0 202.5 302.5 805.0
CITKO Adam 1988 POL 315.0 185.0 280.0 800.0
PINHEIRO Gil 1987 FRA 290.0 190.0 290.0 770.0
YEVSTROPOV Vsevolod 1988 UKR 310.0 160.0 300.0 770.0
SEDLACEK Jakub 1988 CZE 295.0 205.0 255.0 755.0
BAKKELUND Kjell Egil 1988 NOR 275.0 205.0 262.5 742.5
HUBER Alexander 1990 AUT 270.0 190.0 270.0 730.0
PEDERSEN Thomas Bay 1987 DEN 245.0 175.0 257.5 672.5
SCHWARZ Jan 1988 SVK 270.0 130.0 250.0 650.0
VIIPERI Miika 1988 FIN 240.0 165.0 245.0 650.0
CURTH Vincent 1991 GER 250.0 145.0 245.0 640.0
DIMMEL Artur 1991 GER 220.0 162.5 257.5 640.0
LIPPONEN Jan 1991 FIN 245.0 155.0 240.0 640.0
IVERSEN Danni 1987 DEN 242.5 160.0 237.5 637.5
BIELBY Peter Wilfred 1988 GBR 245.0 130.0 245.0 620.0
STEWART Ryan 1992 GBR 160.0 145.0 202.5 507.5


90kg Thu 10 Jun 2010
BELYY Sergiy 1990 UKR 340.0 215.0 325.0 880.0
SEMENENKO Dmytro 1988 UKR 350.0 220.0 310.0 880.0
IVARSSON Mattias 1987 SWE 320.0 220.0 305.0 845.0
DEGERMAN Erik 1991 SWE 320.0 202.5 300.0 822.5
KORNEV Pavel 1989 RUS 310.0 215.0 282.5 807.5
MILANOWSKI Andrzej 1987 POL 330.0 195.0 280.0 805.0
RONKAINEN MIKKO 1987 FIN 315.0 210.0 275.0 800.0
WIERZBICKI Krzysztof 990 POL Res 220.0 145.0 320.5 780.5
BIELSKI Maciej 1990 POL 310.0 175.0 295.0 780.0
BERGER Bernhard 1989 AUT 290.0 192.5 240.0 717.5
EIKELAND SKADSEM Kristoffer 1989 NOR 255.0 190.0 272.5 717.5
ATANASOV Plamen 1989 BUL 250.0 150.0 300.0 700.0
BRULAND Lars Andreas 1991 NOR Res 262.5 162.5 250.0 675.0
JUSKO Kamil 1991 SVK 275.0 155.0 235.0 665.0
ZAHRADNY Peter 1988 RUS 240.0 190.0 230.0 660.0
MANUEL Stephen 1988 GBR 215.0 137.5 250.0 602.5
SPIERS Andrew 1991 GBR 220.0 135.0 232.5 587.5


100kg Fri 11 Jun 2010
POPOV Dmitry 1987 RUS 375.0 230.0 300.0 905.0
CHIPKO Gennadiy 1988 UKR Res 350.0 200.0 350.0 900.0
SUKHODOLIN Sergey 1989 RUS Res 350.0 230.0 280.0 860.0
LANGE Martin 1987 GER 345.0 212.5 295.0 852.5
WALGERMO M. Stian 1988 NOR 315.0 218.0 300.0 833.0
MARINENKO Viktor 1987 UKR Res 320.0 190.0 290.0 800.0
O’NEILL Jake 1987 GBR 315.0 195.0 277.5 787.5
KJELLMAN Axel 1988 SWE 300.0 225.0 260.0 785.0
BLIKåS Kim Andre 1990 NOR 285.0 216.0 280.0 781.0
BÖTTGER Marcus 1990 GER 300.0 200.0 270.0 770.0
FUTTRUP Casper 1989 DEN 280.0 210.0 260.0 732.5
MUTTONEN Mikko 1987 FIN 240.0 170.0 310.0 720.0
SUOMELA Johannes 1988 FIN 230.0 205.0 275.0 710.0
GONGE Jonathan 1992 DEN Res 245.0 135.0 250.0 630.0
HALD Bill 1987 DEN 232.5 150.0 240.0 622.5
RAICH Martin 1992 AUT 190.0 110.0 170.0 460.0


110kg Fri 11 Jun 2010
DOVGANYUK Vadym 1987 UKR 390.0 290.0 320.0 1000.0
GORYATCEV Ivan 1990 RUS 335.0 240.0 290.0 865.0
PAULAUSKAS AMANDAS1987 LTU 300.0 270.0 290.0 860.0
LUPAC David 1991 CZE 325.0 230.0 300.0 855.0
DJEDJE Guy 1988 GBR 310.0 220.0 300.0 830.0
SKOWROñSKI Marcin 1990 POL 350.0 182.5 280.0 812.5
BERGAN Bo Andre 1989 NOR 305.0 195.0 300.0 800.0
HATULAINEN Risto 1988 FIN 300.0 185.0 305.0 790.0
JOSKOWSKI Jan 1991 POL Res 300.0 195.5 293.0 788.5
POTAPENKO Mykhaylo 1991 UKR Res 310.0 210.0 260.0 780.0
ODLAND Tommy 1991 NOR Res 292.5 207.5 252.5 752.5
KANGASVIERI Jussi 1987 FIN 280.0 177.5 275.0 732.5
WALTON Joseph 1991 GBR Res 275.0 160.0 245.0 680.0


125kg Sat 12 Jun 2010
TESTSOV Viktor 1989 UKR 400.0 315.0 340.0 1055.0
WOLOWICZ Mateusz 1990 POL 375.0 245.0 290.0 910.0
SHILO Nikolay 1987 RUS 365.0 250.0 285.0 900.0
TROKIC Damir 1989 SWE 345.0 242.5 320.0 900.0
BILINETS Alexey 1989 RUS 330.0 230.0 255.0 815.0
MICHA³OWSKI Tomasz 1990 POL 355.5 200.0 250.0 805.5
ZELLIN Niklas 1991 NOR 310.0 190.0 300.0 800.0
SUNDBERG Emil 1989 FIN 300.0 210.0 285.0 795.0
FAZZANI Domenic 1991 GBR 280.0 190.0 255.0 725.0


125+kg Sat 12 Jun 2010
SVISTUNOV Volodymyr 1987 UKR 405.0 290.0 330.0 1025.0
CHRISTENSEN Carl Yngvar 1990 NOR 390.0 260.0 330.0 980.0
KORKIA-AHO Tuomas 1987 FIN 350.0 310.0 290.0 950.0
SJÖGREN Robin 1987 SWE 345.0 225.0 300.0 860.0
¯UR £ukasz 1990 POL 330.0 250.0 275.0 855.0
LOEPER Benjamin 1988 GER 360.0 185.0 300.0 845.0
JAROTA Kamil 1991 POL Res 340.0 190.0 300.0 830.0

Mapa
2010-05-11, 17:28
enligt europowerlifting.org så har testsov dragit sig ur 125an. bra för damir!! ser ut att kunna bli en fin kamp där

Burni
2010-05-20, 18:51
Ser att Degerman är avanmäld, någon som vet varför?
Han hade haft goda chanser för medalj.

Börje H
2010-05-20, 19:03
Ser att Degerman är avanmäld, någon som vet varför?
Han hade haft goda chanser för medalj.

Som jag förstår det har Erik haft lite småtrassel med en axel, inget allvarligt dock, och satsar på att "växa till sig" i sin nya klass. Redan nästa år kommer han förmodligen vara ett rejält hot för samtliga.

Nitrometan
2010-06-02, 11:49
Snart dags!

Jag önskar hela landslaget lycka till!

Hoppas att det blir medaljregn!

Ungrim
2010-06-02, 12:24
Vet nån om det blir någon web sändning?

mini
2010-06-02, 12:48
Vet nån om det blir någon web sändning?

Ja, här: http://live.styrkeloft.no/ejpc2010/

LadyInsane
2010-06-02, 12:51
Ja, här: http://live.styrkeloft.no/ejpc2010/

Ja vad skoj!!

Ungrim
2010-06-02, 12:54
Ja, här: http://live.styrkeloft.no/ejpc2010/

Tackar!

mini
2010-06-02, 13:39
Notera att tiderna har ändrats.
Officiell hemsida är http://ejpc10.brumunddalak.no/

Deceiver85
2010-06-02, 13:52
Fan vad gött med live-sändning, för oss som inte kan vara på plats :(

Fetknoppen
2010-06-02, 14:51
Ser att Degerman är avanmäld, någon som vet varför?
Han hade haft goda chanser för medalj.

Erik har haft en liten bristning i en axel och har rehabtränat bänkpress en tid. Nu relativt återstäld och kan träna lite tyngre igen. Har också haft lite motivationsproblem och jag tror att han främst tackade nej till EM av den orsaken.

Han grundtränar väldigt bra just nu och blir hela tiden starkare. Gissar att han blir riktigt farlig nästa år. Svårt att sia om vikter just nu, men jag skulle inte bli förvånad om han gör ca 340-220-320.

Även Viktor börjar vara på G. Gjorde några riktigt fina marklyft utan utrustning förra veckan och kan böja helt utan smärta för första gången på väldigt länge. I klass 100 kommer han att bli väldigt farlig redan till U/J-SM.

Angående EM: Angelica har tränat bra och har till skillnad från inför senior-SM perfekt kontroll på kroppsvikten. Jag skulle bli väldigt förvånad om hon inte slår pers med ett antal kilon nu på J-EM. Kanske kan det till och med bli 460kg?

gunhamn
2010-06-02, 16:08
Erik har haft en liten bristning i en axel och har rehabtränat bänkpress en tid. Nu relativt återstäld och kan träna lite tyngre igen. Har också haft lite motivationsproblem och jag tror att han främst tackade nej till EM av den orsaken.

Han grundtränar väldigt bra just nu och blir hela tiden starkare. Gissar att han blir riktigt farlig nästa år. Svårt att sia om vikter just nu, men jag skulle inte bli förvånad om han gör ca 340-220-320.

Även Viktor börjar vara på G. Gjorde några riktigt fina marklyft utan utrustning förra veckan och kan böja helt utan smärta för första gången på väldigt länge. I klass 100 kommer han att bli väldigt farlig redan till U/J-SM.

Angående EM: Angelica har tränat bra och har till skillnad från inför senior-SM perfekt kontroll på kroppsvikten. Jag skulle bli väldigt förvånad om hon inte slår pers med ett antal kilon nu på J-EM. Kanske kan det till och med bli 460kg?

får man fråga var raw styrkan på dessa grabbar ligger på ett ungefär? kan vara kul att veta var ni får av dräkterna och tröjorna där uppifrån på ett ungefär. :)

Fetknoppen
2010-06-02, 16:41
får man fråga var raw styrkan på dessa grabbar ligger på ett ungefär? kan vara kul att veta var ni får av dräkterna och tröjorna där uppifrån på ett ungefär. :)

Jag vet inte. Har svårt för att uttala mig när jag inte tränar tillsammans med mina klubbkompisar regelbundet. Jag arbetar ju på annan ort och träffar dem bara fredagar. Nu var det också länge sedan jag fick chansen att träna med dem när de kör ett hårt pass.

Därutöver är det ju så att på tävling har man ju alltid toppat formen och är bättre än på träning, och ingen av mina lyftare har ännu maxat utan utrustning på tävling så det är svårt att veta hur deras lyft på träning korrelerar med tunga singlar på tävling. Vi får väl se hur det blir på raw-SM där i vart fall Viktor har tänkt vara med.

Viktor har inte kunnat träna böj på väldigt länge pga ryggbesvär. Inte heller marklyft har han kunnat träna på ett vettigt sätt. Uppskattningsvis har han tränat någorlunda effektivt de sista 4 veckorna, och därinnan varit skadad ändå sedan juli förra året. Med den bakgrunden gör han ca 190 kg i böj med bälte och 280kg i marklyft med bälte. I bänkpress har han nyligen gjort 150-160kg utan tröja tror jag? Vet dock inte hur exakt den viktangivelsen är och om han gjort det med stopp.

Erik tränar bra utan utrustning just nu men nästan aldrig tyngre än 5:or. Han har nyligen gjort en ganska lätt femma på 185-190kg i djup böj utan bälte och med stopp i botten om jag är rätt informerad. Gissar att han kanske böjer 240-250 med bälte i en maximalt tung singel om han gör en riktig tävlingstoppning och har tränat lite tunga singlar och tvåor därinnan. I bänkpress gjorde han under våren 160kg utan tröja, vid en kroppsvikt på ca 87kg. Hur han ligger till i marklyft vet jag inte. Smalt drar han uppskattningsvis 250kg utan bälte (har gjort 5x215 nyss tror jag, och då är det mitt i en träningsperiod och inte maxtungt). Han tävlar dessutom sumo så han borde vara bättre så även utan utrustning, men helt säker kan man aldrig vara.

Fetknoppen
2010-06-02, 16:46
Kom just på; har lite bättre koll på Angelica eftersom hon dels håller mig uppdaterad regelbundet, men också för att hon under hösten körde ett av mina program utan utrustning och där avslutade hon med att göra maximala tävlingslyft med bara bälte. Hon gjorde 122,5-72,5-175 med en kroppsvikt på ca 57kg.

Elina maxade nyss i bänkpress och gjorde då 80kg utan tröja (105 med tröja). Elina har lite mystiska besvär med ryggen i perioder och har därför inte maxat i marklyft eller knäböj utan dräkt.

Carolinew
2010-06-02, 17:29
175 kg i marklyft med bara bälte är ju helt stört bra av en tjej på 57 kg :Virro

gunhamn
2010-06-02, 20:05
Kom just på; har lite bättre koll på Angelica eftersom hon dels håller mig uppdaterad regelbundet, men också för att hon under hösten körde ett av mina program utan utrustning och där avslutade hon med att göra maximala tävlingslyft med bara bälte. Hon gjorde 122,5-72,5-175 med en kroppsvikt på ca 57kg.

Elina maxade nyss i bänkpress och gjorde då 80kg utan tröja (105 med tröja). Elina har lite mystiska besvär med ryggen i perioder och har därför inte maxat i marklyft eller knäböj utan dräkt.

fyfan, det är ruskigt bra vikter, bättre än vad jag skulle vågat gissa på då jag alltid sett öjeby som en riktig utrustningklubb som får ut mycket ur grejerna, men här visar det ju att ni är ju riktigt starka raw också !! :)

Mapa
2010-06-02, 22:29
nu är alla dem sista tunga passen avklarade. de ska bli jäkligt roligt att få lyfta i landslagströjan igen!! :)

Akoral
2010-06-03, 00:37
Lycka till alla!

Fetknoppen
2010-06-03, 06:37
fyfan, det är ruskigt bra vikter, bättre än vad jag skulle vågat gissa på då jag alltid sett öjeby som en riktig utrustningklubb som får ut mycket ur grejerna, men här visar det ju att ni är ju riktigt starka raw också !! :)

Vad gäller utrustning så är vi nog som vilken klubb som helst, varken bättre eller sämre. Naturligtvis försöker vi utnyttja materialet så gott det går men inte tror jag skillnaderna är så stora mellan olika föreningar. Alla har ju tillgång till samma material så dom som lyfter mest är ofta också lite starkare än dom andra. Tittar jag på mig själv så har jag väldigt mycket att lära när det kommer till materialet. På EM visade det sig att jag och Fredrik Svensson har samma storlek på knäböjsdräkten. Då Fredrik är väldigt mkt tyngre än mig är det uppenbart att jag borde kunna göra ganska mkt mer i knäböj med tight utrustning. Det är i vart fall vad jag hoppas på.

Fetknoppen
2010-06-03, 06:37
175 kg i marklyft med bara bälte är ju helt stört bra av en tjej på 57 kg :Virro

Jo Angelica är väldigt stark det måste man säga:)

O.W.
2010-06-08, 12:13
J-EM Live

http://live.styrkeloft.no/ejpc2010/

O.W.
2010-06-08, 14:06
G
u

Börje H
2010-06-08, 14:12
Bra start för Di Svenske! Kul för Titti att lyfta hem ett EM guld (eller flera för de kör väl delgrens också?). Ser ju isåfall ut att bli guld i samtliga moment. Synd att inte 172,5 kg gick i böjen. Såg inte böjarna, men det torde väl vara på djupet hon missade? Hon e sjuk i böjen den tjejen!

clinteastwood
2010-06-08, 14:23
kul med guld!

Akoral
2010-06-08, 15:07
Någon som vet vilka sändningstider som gäller?

Akoral
2010-06-08, 15:08
Rysska damerna verkar fruktansvärt överlägsna

Team Points
1. Russia 41 8 + 9 + 12 + 12
2. Poland 26 8 + 9 + 9
3. Sweden 12 12
4. Germany 7 7
5. France 6 6

mini
2010-06-08, 18:18
Rysska damerna verkar fruktansvärt överlägsna

Team Points
1. Russia 41 8 + 9 + 12 + 12
2. Poland 26 8 + 9 + 9
3. Sweden 12 12
4. Germany 7 7
5. France 6 6

Det har också att göra med hur många tävlande de har. Sverige har mer poäng i snitt per lyftare just nu. ;)
Men visst, Ryssland brukar ju ligga i topp.

FinnPower
2010-06-08, 21:06
Någon som vet vilka sändningstider som gäller?
http://www.europowerlifting.org/fileadmin/epf/data/Events_2009/NEW_TIMETABLE_referees.pdf

stahlberg
2010-06-09, 08:37
Bra att Titti tog guld. Resulatet var förstås inte det bästa, men guld är alltid guld. Vi visste naturligtvis på förhand att hon kanske inte når upp till personliga rekord, eftersom hon var sjuk ganska olämpligt i ett par veckor och aldrig hann komma tillbaka till helt samma styrkenivå. Dessutom är bedömningen ofta sträng på EM, och så hade hon som enda mål att ta guld, allt annat hade varit en besvikelse, och detta kan förstås leda till en viss negativ press. Å andra sidan var hon på förhand sett överlägsen så hon borde ha kunnat lyfta avslappnat. Men målet var guld med ett resultat som räcker för guld, och det målet klarade hon ju.

Själv är jag inte med i Norge pga arbetsbekymmer. Men det har ju inte påverkat resultat eller placering.

Idag kan vi vänta flera svenska framgångar!

O.W.
2010-06-09, 12:06
Är det bara jag som inte kan få något ljud på sändningen?

Börje H
2010-06-09, 12:12
Är det bara jag som inte kan få något ljud på sändningen?

Inte jag heller *gah!*

Börje H
2010-06-09, 12:17
Helvette vad raska bud att köra böj med bara 7 lyftare i gruppen! Ser bra ut för Angelica. Hoppas att Emma nu får 160 kg. Har inte sett hennes lyft, men av vikterna att dömma så kan hon inte gå för fullt. Strulade ordentligt med ett knä sista böjpasset... Hoppas hon fixart!

Börje H
2010-06-09, 12:21
Hoppas hon fixart!

Qk. Nåja, med förutsättningarna som gavs var det djäkla friskt vågat.
Angelica ångar på :hbang:

Anett_LS
2010-06-09, 12:25
Nu är det ljud :o)

O.W.
2010-06-09, 12:29
Nu är det ljud :o)

Bra då slipper jag missa något när jag hoppar emellan och så får jag höra lite norsk;)

Fetknoppen
2010-06-09, 12:33
Det här är en plåga! Att se andra tävla är mkt värre än att tävla själv:) Håller tummarna för Emma och Angelica men kan nästan inte sitta kvar på stolen när dom kommer in för att lyfta:)

sweetkarolina
2010-06-09, 12:37
Det här är en plåga! Att se andra tävla är mkt värre än att tävla själv:) Håller tummarna för Emma och Angelica men kan nästan inte sitta kvar på stolen när dom kommer in för att lyfta:)

himla spännande mellan angelica och ryskan! hon har ökat bra sen ryska mästerskapen om man ska tro på ingångarna...

spännande kamp mellan tutta o hennes ryska också.

W.J
2010-06-09, 12:44
Jeklar vad det är jämnt mellan Tutta och Rysskan.
Angelica rockar på!! grymt! Synd att jag missade Emmas böjar. Blir spännande och se marklyftet för tjejerna!! :D

W.J
2010-06-09, 12:46
Fan vad det hackar!!! är det bara för mej? någon annan som hackar söndeR? hinner inte ens se lyftet så är det en annan lyftare som är påväg fram...

Börje H
2010-06-09, 12:58
Tutta har tryck i tuttarna. 125 kg är inte illa. Vad hände med Angelica på 97,5 kg?

Börje H
2010-06-09, 13:02
Hack, hackelihackhack.

Nitrometan
2010-06-09, 13:04
Fan vad det hackar!!!
Hacke Hackspett... :(

sweetkarolina
2010-06-09, 13:06
Tutta har tryck i tuttarna. 125 kg är inte illa. Vad hände med Angelica på 97,5 kg?

Såg rätt segt ut så ev nån sänkning. Fick det i sista iaf, o ryskan bomma. Borde va klart nu.


60:an är sjukt spännande, två guld till Tutta med 130 i bänken :hbang:

hakan_975
2010-06-09, 13:09
Yess !!!
Angelica är ju grym.
Grymmare än grymmast.
Ni skulle ha sett ögonen på mina 15 åriga handbollstjejjer när de lyckades övertala henne att köra några chins.
En av tjejerna hade klarat tre stycken och kände sig lite mallig. Då kom Angelica (huvudet kortare än tjejerna som stod i en ring runt omkring), hoppade upp och gjorde 15 snabba, hoppade ner och sa: -Det räcker va ?
Hon är en otroligt stor förebild för våra flickor och jag hoppas att hon tar det här.

450 ligger faktiskt inom räckhåll.

W.J
2010-06-09, 13:11
Yess !!!
Angelica är ju grym.
Grymmare än grymmast.
Ni skulle ha sett ögonen på mina 15 åriga handbollstjejjer när de lyckades övertala henne att köra några chins.
En av tjejerna hade klarat tre stycken och kände sig lite mallig. Då kom Angelica (huvudet kortare än tjejerna som stod i en ring runt omkring), hoppade upp och gjorde 15 snabba, hoppade ner och sa: -Det räcker va ?
Hon är en otroligt stor förebild för våra flickor och jag hoppas att hon tar det här.
Det tror jag hon gör.
Marklyft är hennes bästa gren. Om hon är i riktigt fin form i marklyftet lär hon dra ifrån en aning. Men jag ska inte tro för mycket.

Nu börjar tävlingen! Marklyft! *popcorn*

Anett_LS
2010-06-09, 13:16
Tutta har hittils persat med 17,5 kg i böj och 12,5 kg i bänk. Klarar hun första marklyftet har hon 560 poeng. Inger Blikra som är bäst på poeng någonsinn i Norge har 566p.

Hoppas och tror Angelica tar hem detta. Hon är som hakan skriver en otrolig förebild.

O.W.
2010-06-09, 13:18
Tutta har hittils persat med 17,5 kg i böj och 12,5 kg i bänk. Klarar hun första marklyftet har hon 560 poeng. Inger Blikra som är bäst på poeng någonsinn i Norge har 566p.

Hoppas och tror Angelica tar hem detta. Hon är som hakan skriver en otrolig förebild.

Ja Tutta har haft en väldigt bra utveckling, enormt bra resultat.

Blir intressant nu i marken i båda klasserna.

Akoral
2010-06-09, 13:31
http://www.europowerlifting.org/fileadmin/epf/data/Events_2009/NEW_TIMETABLE_referees.pdf

Tack :)

sweetkarolina
2010-06-09, 13:36
Angelicas guld är klart.

Ryskan i 60 missa första, verkar ha åsikter om golvet.

sweetkarolina
2010-06-09, 13:42
Angelica fick underkänt på 177 i andra men hon tar det nog i sista.

Ryskan i 60 tog sitt lätt...

W.J
2010-06-09, 13:43
Angelica fick underkänt på 177 i andra men hon tar det nog i sista.

Ryskan i 60 tog sitt lätt...

Såg du vad som hände?
hackar så in i h'vete. tyckte det såg ut som sänkning vid utlåsning/osträckt ben. osäker.

sweetkarolina
2010-06-09, 13:46
Såg du vad som hände?
hackar så in i h'vete. tyckte det såg ut som sänkning vid utlåsning/osträckt ben. osäker.

Jag tyckte det stannade men inte sänkte, men jag misstänker att det var sänkning/skjuta under knät... Angelica har ju rätt sega utlåsningar.

sweetkarolina
2010-06-09, 13:48
Sååååå nära på 180 för angelica men greppet släppte i toppläget.


GULD iaf juuuh! Grymt

sweetkarolina
2010-06-09, 13:54
Tutta missa sista. Så det blir silver. Attans, men sjuuuukt bra hon är.

Angelica - 175 - 97,5 - 170 : 442,5 (536p)
Yuiya Shilina - 177,5 - 102,5 - 145 : 425 (510p)

Yulya Lukina - 187,5 - 130 - 190 : 507,5 (568p)
Tutta - 190 - 130 - 177,5 : 497,5 (566p)

Ryskan passerade precis Tutta på koeff med sista lyftet.

Ahead Of The Pack
2010-06-09, 14:03
Surt att göra 497,5 i 60an och "bara" få silver.*cry*

Börje H
2010-06-09, 14:06
I skuggan av raketerna fick Emma iaf stänka till med att höja sv.rekordet i mark 2ggr till slutliga 165 kg. Kul!

Angelica (och Tutta också givetvis) bjöd på stor lyftning :bow:

mini
2010-06-09, 15:15
Vilka fantastiska juniortjejer vi har! Superfint presterat av Titti igår, och Angelica och Emma idag.
(Och Tutta. Jag tror jag vill gifta mig med Tutta.*cupid*)

Stefan J
2010-06-09, 15:24
Grattis. Fantastiskt fint jobbat hittills!

Arf Pingvin
2010-06-09, 15:52
Stackars Emma hade trassel med både rygg och knä och kunde inte göra sig själv rättvisa riktigt. Placeringen är inget att orda om men trist när hon inte fick ut det hon kände fanns i kroppen.

Burni
2010-06-09, 20:31
Titti var inte helt nöjd med tävlingen trots en överlägsen seger. Hon har tyvärr haft mycket otur under toppningsperioden inför JEM. Först var hon borta nästan en hel månad från träningen pga influensa och förkylning vilket ledde till ett par kilos nedgång i kroppsvikt. Sedan så har hon haft ont i knäet vid lindning, hon har även haft en lättare sträckning i framsida lårmuskel som har hindrat henne lite i knäböjen.

Men trots alla motgångar i toppningen så lyckas hon komma i skaplig form till tävlingen. Sen är det bara sjukt att hon gör mer i knäböj än vad killarna gör (Titti 165, bästa herr i klass 52: 162,5):hbang::hbang::hbang:

Deceiver85
2010-06-09, 21:18
Grattis till Titti och Angelica för guldet, och grattis till Emma som fullkomligt slaktade det svenska rekordet i mark!

Börje H
2010-06-10, 06:20
Angelica och Emmas lyftning finns att ladda ner här:
http://rs698.rapidshare.com/files/397210261/JEM-D-56-60.wmv

Som alltid små marginaler beträffande att få eller inte få sina böjar. Tjejernas vilja är det dock inget fel på :bow:

Har dock förståelse om de inte vill börja dagen med tunga marklyft :D

Tackar Mapa och Klenmenren för ypperlig service med bildmedia :thumbup:

Nitrometan
2010-06-10, 12:38
Inger Johanne Ruud! :hbang:

Nitrometan
2010-06-10, 14:00
Inger Johanne Ruud! :hbang:
Åsså vann hon! Koolt!

EkarN
2010-06-10, 14:04
Det har redan skördats många framgångar riktigt kul är det! Grattis till tjejerna:)

mini
2010-06-10, 15:40
Ivarsson är igång med en stänkare på ingångsvikten 320.

Akoral
2010-06-10, 15:49
kan ju bli riktigt roligt om ukrainaren missar 3e böjen å Mattias tar 335 samt får in en 20kg i bänken på ukrainaren :)

O.W.
2010-06-10, 16:43
Varför fick Ivarsson sina bänkar underkända?

345.5 i bänk
2010-06-10, 17:27
Grattis Ivarsson till medaljen....

mini
2010-06-10, 17:31
Ivarsson hade tre fina stabila ingångslyft. Sin vana trogen satsade han hårt därefter. :D
Fint med ett silver!

Gute
2010-06-10, 18:03
Ivarsson hade tre fina stabila ingångslyft. Sin vana trogen satsade han hårt därefter. :D
Fint med ett silver!

Gratulerar till silver för Ivarsson samt alla imponerande damlyftare.
Ivarsson är dessutom i minst ett års tid Europamästare i styrkelyftsbänk. I Texas hade resultatet 230 kg räckt för att bli världsmästare för juniorlyftare kl. 90 kg.

Börje H
2010-06-10, 19:33
Imponerande!

Ahead Of The Pack
2010-06-10, 21:36
Grattis Ivarsson till medaljen....

Instämmer!!

Oskis
2010-06-10, 22:36
Vad fick Mattias för resultat?

Grattis till silver hur som helst :)

stevebc
2010-06-10, 22:54
När lyfter Axel Skalman?

Saft und Kraft
2010-06-10, 23:11
Vad fick Mattias för resultat?

320-230-280

Grattis till samtliga framgångar hittills, riktigt bra prestationer.

Saft und Kraft
2010-06-10, 23:14
När lyfter Axel Skalman?

Från ~16.30.

Kurash
2010-06-11, 16:33
När lyfter Axel Skalman?

Han är 4:a efter böjen, nu ska dom börja bänka.

Stefan J
2010-06-11, 16:46
Attans, bom på 230 i bänken. Han kommer inte ner ordentligt ser det ut som, tycker han borde höjt 2,5-5kg till andra lyftet. Nåväl, hoppas han laddar om!

Stefan J
2010-06-11, 16:54
För nära halsen i andra. Gah, 100 tips man vill ge, men det går inte. Sitter och studsar på min stol :)

Saft und Kraft
2010-06-11, 16:55
Kom igen nu för höge farao (m.fl.)!

Saft und Kraft
2010-06-11, 17:01
Det är bäst jag inte skriver i den här tråden på ett tag. Adjö.

Stefan J
2010-06-11, 17:03
Usch. Fyfan vad tråkigt. Det finns ingen jag känner som tränar så hårt och disciplinerat som Axel, och han var i sitt livs form. Lider verkligen med honom.

Stefan J
2010-06-11, 17:26
DOVGANYUK, Vadym från Ukraina, 292kg i bänk och seniorvärldsrekord i SL bänk. Äckligt :) Ukrainas juniorer är inte att leka med.

O.W.
2010-06-11, 17:56
Usch. Fyfan vad tråkigt. Det finns ingen jag känner som tränar så hårt och disciplinerat som Axel, och han var i sitt livs form. Lider verkligen med honom.

Vad har han gjort på träning i bänk? på bänk SM gjorde han ju 225.

Bra att få upp 275 i andra försöket.

Stefan J
2010-06-11, 18:06
Vad har han gjort på träning i bänk? på bänk SM gjorde han ju 225.

Bra att få upp 275 i andra försöket.

235 var lätt med signaler och allt. Aja, tråkigt värre, men sånt här händer. I mark har han gjort 290 utan problem, men luften såg ut att ha gått ur honom efter bänken. Jag själv hade nog inte ens gått ut och dragit en mark om jag bommat nåt av mina moment, starkt att bara gå ut på podiet tycker jag.

O.W.
2010-06-11, 18:47
235 var lätt med signaler och allt. Aja, tråkigt värre, men sånt här händer. I mark har han gjort 290 utan problem, men luften såg ut att ha gått ur honom efter bänken. Jag själv hade nog inte ens gått ut och dragit en mark om jag bommat nåt av mina moment, starkt att bara gå ut på podiet tycker jag.

Ok aja det är svårt med bänk. Såklart svårt att tända till ordentligt för nästa gren(därför är det bäst att bomma ut sig i mark;)).

EkarN
2010-06-12, 00:07
Utbomningar är jäkligt tråkiga, allra helst för den som lyfter:(

Bara att komma igen!

Deceiver85
2010-06-12, 00:47
DOVGANYUK, Vadym från Ukraina, 292kg i bänk och seniorvärldsrekord i SL bänk. Äckligt :) Ukrainas juniorer är inte att leka med.

Det är som vanligt, vrålstarka ryssar och ukrainare ploppar upp som svampar ur jorden för att sedan försvinna ganska fort...allt medan WADA står vid sidan om och sliter sitt hår i desperation...

EkarN
2010-06-12, 00:50
Det är som vanligt, vrålstarka ryssar och ukrainare ploppar upp som svampar ur jorden för att sedan försvinna ganska fort...allt medan WADA står vid sidan om och sliter sitt hår i desperation...

Några försvinner inte men hamnar istället i WPC:)

stevebc
2010-06-12, 01:06
DOVGANYUK, Vadym från Ukraina, 292kg i bänk och seniorvärldsrekord i SL bänk. Äckligt :) Ukrainas juniorer är inte att leka med.Helvete. -100 antar jag.

Tonto
2010-06-12, 10:00
Det va inget.

Stefan J
2010-06-12, 11:52
helvete. -100 antar jag.

-110.

Deceiver85
2010-06-12, 12:05
Helvete, Damir kastade upp 330kg som om det vore papper...och djupt var det också!

AthoN
2010-06-12, 12:35
Någon som kan förklara varför dem väljer och sätta 360kg på Damir istället för 362,5kg för guldet?

Stefan J
2010-06-12, 12:38
Delgrensmedaljer är oviktiga och mer en kul grej om det är jämnt i totalen. 360kg kanske är bedömt max? Tappa 10 kg i totalen på en höjning för att man jagar delgrensmedaljer är oförsvarbart.

Kalle_planka
2010-06-12, 12:45
Delgrensmedaljer är oviktiga och mer en kul grej om det är jämnt i totalen. 360kg kanske är bedömt max? Tappa 10 kg i totalen på en höjning för att man jagar delgrensmedaljer är oförsvarbart.

+1

Vilken visdom :)

Måste säga att Robin enligt mej hade ett jävla flyt som fick med sig sista böjen. Tvivelaktigt djup från den vinkeln man ser på livesändningen.

CYC är så imponerande att jag nästan måste gråta lite. Synd att vi aldrig få se det norska vidundret gå för fullt nån gång...

stevebc
2010-06-12, 12:50
-110.Ah, SL-bänk. Det var det jag missade!

EkarN
2010-06-12, 13:12
Fin lyftning änsålänge:) Synd att Robin bara fick ingången i böjen men han fick med sig ett lyft iaf! Bänkarna flyter på bra också tycker jag.

Stefan J
2010-06-12, 13:23
Fy fan. Korkia-Ahos 322,5kg flög ju upp. Där ser ut att vara minst 15kg till.

Stefan J
2010-06-12, 13:34
Och 330 var ju lätt också.

Tonto
2010-06-12, 13:41
KORKIA-AHO, Tuomas 125+ Bench press World record, Junior 330.0 kg

imponerande.

W.J
2010-06-12, 13:55
Fasen synd att jag missade Knäböj och Bänkpress. Nåja jag hinner iallfall det det viktigaste. Marklyft!!
Fan.. 410 av CYC!!??? måste se repris

Arf Pingvin
2010-06-12, 14:33
Såg bara damirs sista mark(nära!) och CYCs. Otrolig kyla att inte lasta för guld där. Nästan så man blir lite förbannad :)

Timme
2010-06-12, 14:40
Såg bara damirs sista mark(nära!) och CYCs. Otrolig kyla att inte lasta för guld där. Nästan så man blir lite förbannad :)

ja, cycs mark var sjukt explosiv. och greppet verkar han inte ha något problem med. 350 hade ju the cyc lätt tryckt

Timme
2010-06-12, 14:42
ska bli intressant att se CYCs 410 böj. Är väl explosiv som alla hans andra lyft.

Han är säker god för minst 420 i böj och 350+ i mark just nu.

Vilket monster. Och han är inte heller särskilt fet för att väga 161kg

Erik__
2010-06-12, 15:24
Jag hänger inte med i reglerna, fick inte CYC höja till 347.5?

gammern
2010-06-12, 18:45
Jag hänger inte med i reglerna, fick inte CYC höja till 347.5?

Kjempetabbe av norsk lagleder........

stevebc
2010-06-12, 19:34
Var det verkligen en tabbe då, eller var det så att de ville spara på honom? Såvida han inte skadar sig kommer han dominera SL årtionden framöver känns det som.

stahlberg
2010-06-12, 21:50
Angående Damirs böj på 360 (istället för 362,5) så hade han mycket väl kunnat höja till 362,5 istället för 360.

Damir har haft lite böjproblem en tid. Han har haft svårt att komma i rätt djup och därmed också svårt att få tre godkända på tävling (som han fick idag). Han hade förberett sig mentalt på lyften 330, 350 och 360 och tyckte själv inte att det fanns orsak att ändra på det, fastän böjen annars löpte riktigt bra. Han var ute efter totalguld och inte efter delgrensmedaljer. För övrigt hade 362,5 ändå inte räckt till för böjguld.

Innan tävlingen visste vi, att han behövde samla ihop så mycket vikt som möjligt i böj och bänk. Han behövde minst två godkända böjar och två godkända bänkar (föralldel hade tre godkända böjar och en godkänd bänk också räckt som minimum, men det hör inte hit). Vi räknade med att 350 är en säker böjvikt och 237,5 en säker bänkvikt i andra försök. Och om han inte behövde gå om i något av de första lyften så var det bra att gå så säkert som möjligt också i tredje lyft. Subtotalen var enormt viktig. Jag räknade med att Damir kunde dra ca 25-30 kg mer än sina farligaste motståndare, och i en sådan tävling gäller det att undvika alla chansningar och lyfta ihop en bra subtotal.

Så eftersom han kände sig mentalt förberedd just på 360 så gjorde han helt rätt i att undvika chansning i det läget. Tre godkända böjar ledde dessutom till mindre psykisk press i bänken.

Damir hade "sinne" i denna tävling och genomförde den på bästa möjliga sätt - förutom att en teknikmiss ledde till underkänt i mark på 325, men då var tävlingen redan avgjord.

gammern
2010-06-12, 22:34
Var det verkligen en tabbe då, eller var det så att de ville spara på honom? Såvida han inte skadar sig kommer han dominera SL årtionden framöver känns det som.

Jodå dom vil spara, men endå att inte ta guldet på hemmaplan, fy zatan....det fanns ju på en silverplatta....

Zacke
2010-06-12, 22:58
Jodå dom vil spara, men endå att inte ta guldet på hemmaplan, fy zatan....det fanns ju på en silverplatta....

Men nu är han skadefri.
Om coacherna medvetet struntade i att satsa på guldet för att skydda lyftaren så tycker jag att det verkar som det smarta men svåra beslutet.
Speciellt för en så ung lyftare i en tung viktklass.
Då tar det många år innan de når sin fulla potential.

EkarN
2010-06-12, 23:44
CYC kommer att bli BÄST om han fortsätter som han gör. Känns inte så angeläget att hetsa då.

Timme
2010-06-12, 23:50
the cyc är verkligen ett fenomen. Vilken kille :)

Damir gjorde en vansinnigt bra tävling! Så grymt roligt för honom att ta ännu ett JEM guld!

EkarN
2010-06-12, 23:58
the cyc är verkligen ett fenomen. Vilken kille :)

Damir gjorde en vansinnigt bra tävling! Så grymt roligt för honom att ta ännu ett JEM guld!

Ja det är riktigt gött att han fick med sig ännu en guldpeng! Stort grattis!:)

Kul med markbrons för Robin också:)

Zacke
2010-06-13, 00:14
Damir imponerade oerhört tycker jag. Riktig klasslyftning.

Mapa
2010-06-13, 15:31
+1

Vilken visdom :)

Måste säga att Robin enligt mej hade ett jävla flyt som fick med sig sista böjen. Tvivelaktigt djup från den vinkeln man ser på livesändningen.

CYC är så imponerande att jag nästan måste gråta lite. Synd att vi aldrig få se det norska vidundret gå för fullt nån gång...

jag är sne i höften. min vänstra sida (den sida som dem filma från) är grundare än höger. och jag fick även röd lampa från den sidan

Mapa
2010-06-13, 16:20
kul med så många svenska framgångar!!
annars tycker jag de va ett bra arrangemang och de är alltid trevligt att få komma ut och prata lyftning med duktiga lyftare

Mapa
2010-06-13, 17:13
lagfoto
http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash1/hs503.ash1/29763_10150201359975577_721615576_12811059_8271308 _n.jpg

Mapa
2010-06-13, 17:25
http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash1/hs503.ash1/29763_10150201360050577_721615576_12811062_2104693 _n.jpg

gammern
2010-06-13, 17:33
Trokic skaper show!! Likte når han pratet med treneren sin mens han gikk ut med 350 i bøyen. Treneren maste om noe teknikk og Trokic:" JA DÅ JOHNNY!"

Nitrometan
2010-06-14, 06:26
http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash1/hs503.ash1/29763_10150201360050577_721615576_12811062_2104693 _n.jpg

Fick du Damir efter tävlingen? Som ett pris liksom? :confused:

Bra lyft!

Riktigt bra tävlat!

stahlberg
2010-06-14, 11:51
Hur resonerar man om man vill spara på en lyftare som i fallet CYC? Jag tror inte ett ögonblick att det var fråga om att spara honom.

Drar han något kg hit eller dit extra när det också annars är fråga om så stora vikter så har det ingen betydelse Om man vill spara honom så låter han helt enkelt bli att dra alls om medaljen är säkrad. Då avstår man tredje lyft helt och hållet. Då sparar man honom. Annars kan han lika gärna dra för seger.

Timme
2010-06-14, 13:28
Hur resonerar man om man vill spara på en lyftare som i fallet CYC? Jag tror inte ett ögonblick att det var fråga om att spara honom.

Drar han något kg hit eller dit extra när det också annars är fråga om så stora vikter så har det ingen betydelse Om man vill spara honom så låter han helt enkelt bli att dra alls om medaljen är säkrad. Då avstår man tredje lyft helt och hållet. Då sparar man honom. Annars kan han lika gärna dra för seger.

helt klart.

Det var misstag för coachernas sida (ett ganska stort då han antagligen hade dragit 347,5 med och då blivit europamästare).

Deceiver85
2010-06-14, 13:35
Fick du Damir efter tävlingen? Som ett pris liksom?

Ja, det är en vandringspokal :D

Fantomen
2010-06-14, 14:38
Hur resonerar man om man vill spara på en lyftare som i fallet CYC? Jag tror inte ett ögonblick att det var fråga om att spara honom.

Drar han något kg hit eller dit extra när det också annars är fråga om så stora vikter så har det ingen betydelse Om man vill spara honom så låter han helt enkelt bli att dra alls om medaljen är säkrad. Då avstår man tredje lyft helt och hållet. Då sparar man honom. Annars kan han lika gärna dra för seger.

helt klart.

Det var misstag för coachernas sida (ett ganska stort då han antagligen hade dragit 347,5 med och då blivit europamästare).

Okej, självklart kan man diskutera anledningen hurvida det var rätt eller fel att inte matcha Cyc för fullt, framförallt i marken. Däremot var det inget misstag från coachernas sida. Dietmar och Jörgen visste precis vad dem gjorde, det var alltså ett helt medvetet val att inte dra för guldet. Som sagt, rätt eller fel går att diskuteras. Cyc har haft en del stora skadebekymmer i knäna och har inte varit så hårt matchat på träning det senaste pga det. Jag vet även att Jörgen och Dietmar har en långsiktig plan vad beträffande Cyc och i den ingår att att inte pressa fram några vikter utan Cycs utveckling är så otroligt bra att de medvetet håller igen belastningarna på honom. Dels för att hålla utvecklingen på en balanserad nivå och dels för att hålla motivationen uppe hos honom, han skall ständigt få känna att han blir bättre och bättre och dem följer sin planering slaviskt. Jag förstår dem, det har allt för ofta kommit stora stjärnor i styrkelyft, både i Sverige och framförallt världen, som ökat otroligt i junioråren, matchats hård från start och resultatet av det hela har blivit att det antingen har gått sönder eller tappat motivationen på annat sätt. Norge hade ett exempel med Anderas Hjelmtviet för några år sedan, han vann Senior-VM redan som junior och slog rekord på löpande band, men var är han nu? Tror många länder har haft sina juniorstjärnor som kommit som raketer men också försvunnit lika snabbt, detta får verkligen inte hända med Cyc, tror jag både Jörgen och Dietmar känner. Dem vill helt enkelt spara lite på det yttersta framgångarna, han ska få känna en längtan och en jakt, inte en mättnadskänsla.

Precis som med tränare inom andra idrotter finns det delade meningar om hurvida metoden och coachningen är korrekt, men en sak är säker och det är att Dietmar och Jörgen vet vad dem gör, inget sker på slumpmässig basis. Cyc har talang för att göra 1100 redan som junior och deras stora plan för honom är seniorvärldsmästare i framtiden. Personligen skulle jag inte bli förvånad om han på sitt första senior-VM puttar ner självaste Siders från första platsen...

Zacke
2010-06-14, 15:16
Hur resonerar man om man vill spara på en lyftare som i fallet CYC? Jag tror inte ett ögonblick att det var fråga om att spara honom.

Drar han något kg hit eller dit extra när det också annars är fråga om så stora vikter så har det ingen betydelse Om man vill spara honom så låter han helt enkelt bli att dra alls om medaljen är säkrad. Då avstår man tredje lyft helt och hållet. Då sparar man honom. Annars kan han lika gärna dra för seger.

Vad tror du att det var då?

Timme
2010-06-14, 17:46
Okej, självklart kan man diskutera anledningen hurvida det var rätt eller fel att inte matcha Cyc för fullt, framförallt i marken. Däremot var det inget misstag från coachernas sida. Dietmar och Jörgen visste precis vad dem gjorde, det var alltså ett helt medvetet val att inte dra för guldet. Som sagt, rätt eller fel går att diskuteras. Cyc har haft en del stora skadebekymmer i knäna och har inte varit så hårt matchat på träning det senaste pga det. Jag vet även att Jörgen och Dietmar har en långsiktig plan vad beträffande Cyc och i den ingår att att inte pressa fram några vikter utan Cycs utveckling är så otroligt bra att de medvetet håller igen belastningarna på honom. Dels för att hålla utvecklingen på en balanserad nivå och dels för att hålla motivationen uppe hos honom, han skall ständigt få känna att han blir bättre och bättre och dem följer sin planering slaviskt. Jag förstår dem, det har allt för ofta kommit stora stjärnor i styrkelyft, både i Sverige och framförallt världen, som ökat otroligt i junioråren, matchats hård från start och resultatet av det hela har blivit att det antingen har gått sönder eller tappat motivationen på annat sätt. Norge hade ett exempel med Anderas Hjelmtviet för några år sedan, han vann Senior-VM redan som junior och slog rekord på löpande band, men var är han nu? Tror många länder har haft sina juniorstjärnor som kommit som raketer men också försvunnit lika snabbt, detta får verkligen inte hända med Cyc, tror jag både Jörgen och Dietmar känner. Dem vill helt enkelt spara lite på det yttersta framgångarna, han ska få känna en längtan och en jakt, inte en mättnadskänsla.

Precis som med tränare inom andra idrotter finns det delade meningar om hurvida metoden och coachningen är korrekt, men en sak är säker och det är att Dietmar och Jörgen vet vad dem gör, inget sker på slumpmässig basis. Cyc har talang för att göra 1100 redan som junior och deras stora plan för honom är seniorvärldsmästare i framtiden. Personligen skulle jag inte bli förvånad om han på sitt första senior-VM puttar ner självaste Siders från första platsen...

okej. Nu blev jag lite klokare. Tack Fantomen :)

Ja, han är utan tvekan den största talang jag någonsin sett. Helt otroligt och ja, han har definitivt talang för att kunna peta ned siders. Cyc är kanske det största någonsin inom SL.

Måste vara grymt skönt för Norge att ha ett sådant monster :D

Jag undrar också vad som hände med Hjelmtveit :( Han var ju min favoritmarklyftare :(

YWx44ZwIi54

gammern
2010-06-14, 21:07
Okej, självklart kan man diskutera anledningen hurvida det var rätt eller fel att inte matcha Cyc för fullt, framförallt i marken. Däremot var det inget misstag från coachernas sida. Dietmar och Jörgen visste precis vad dem gjorde, det var alltså ett helt medvetet val att inte dra för guldet. Som sagt, rätt eller fel går att diskuteras. Cyc har haft en del stora skadebekymmer i knäna och har inte varit så hårt matchat på träning det senaste pga det. Jag vet även att Jörgen och Dietmar har en långsiktig plan vad beträffande Cyc och i den ingår att att inte pressa fram några vikter utan Cycs utveckling är så otroligt bra att de medvetet håller igen belastningarna på honom. Dels för att hålla utvecklingen på en balanserad nivå och dels för att hålla motivationen uppe hos honom, han skall ständigt få känna att han blir bättre och bättre och dem följer sin planering slaviskt. Jag förstår dem, det har allt för ofta kommit stora stjärnor i styrkelyft, både i Sverige och framförallt världen, som ökat otroligt i junioråren, matchats hård från start och resultatet av det hela har blivit att det antingen har gått sönder eller tappat motivationen på annat sätt. Norge hade ett exempel med Anderas Hjelmtviet för några år sedan, han vann Senior-VM redan som junior och slog rekord på löpande band, men var är han nu? Tror många länder har haft sina juniorstjärnor som kommit som raketer men också försvunnit lika snabbt, detta får verkligen inte hända med Cyc, tror jag både Jörgen och Dietmar känner. Dem vill helt enkelt spara lite på det yttersta framgångarna, han ska få känna en längtan och en jakt, inte en mättnadskänsla.

Precis som med tränare inom andra idrotter finns det delade meningar om hurvida metoden och coachningen är korrekt, men en sak är säker och det är att Dietmar och Jörgen vet vad dem gör, inget sker på slumpmässig basis. Cyc har talang för att göra 1100 redan som junior och deras stora plan för honom är seniorvärldsmästare i framtiden. Personligen skulle jag inte bli förvånad om han på sitt första senior-VM puttar ner självaste Siders från första platsen...

Forskjellen mellom 340 og 347,5 i mark er 2,1% og ville ikke ha gjort noe fra eller til på hans skadesituasjon. At det skal være motiverende å gi bort gullet til Ukraina er vel heller tvilsomt. Dette blir nok en liten diskusjon internt....
Å gi i fra seg en mulighet til å ta gullet i den tyngste klassen på hemmaplan i et EM, med det det medfør, var nok et lite klokt valg:smash:
Vil tro at det aldri skjer igjen.

Stefan J
2010-06-14, 21:17
Nä, ett enda lite lite tyngre lyft om året, 2 om man räknar med VM, går väl nog att få in och ändå inte riskera skada. 347,5kg hade också varit lätt. Var nog en miss av coacherna.

Mart|n
2010-06-14, 21:42
gammern: Du får se till att gratulera CYC ordentligt från oss på Kolozzeum! :)

Andreas Hjälmtvätt har jag tyvärr missat...

stevebc
2010-06-14, 22:54
Okej, självklart kan man diskutera anledningen hurvida det var rätt eller fel att inte matcha Cyc för fullt, framförallt i marken. Däremot var det inget misstag från coachernas sida. Dietmar och Jörgen visste precis vad dem gjorde, det var alltså ett helt medvetet val att inte dra för guldet. Som sagt, rätt eller fel går att diskuteras. Cyc har haft en del stora skadebekymmer i knäna och har inte varit så hårt matchat på träning det senaste pga det. Jag vet även att Jörgen och Dietmar har en långsiktig plan vad beträffande Cyc och i den ingår att att inte pressa fram några vikter utan Cycs utveckling är så otroligt bra att de medvetet håller igen belastningarna på honom. Dels för att hålla utvecklingen på en balanserad nivå och dels för att hålla motivationen uppe hos honom, han skall ständigt få känna att han blir bättre och bättre och dem följer sin planering slaviskt. Jag förstår dem, det har allt för ofta kommit stora stjärnor i styrkelyft, både i Sverige och framförallt världen, som ökat otroligt i junioråren, matchats hård från start och resultatet av det hela har blivit att det antingen har gått sönder eller tappat motivationen på annat sätt. Norge hade ett exempel med Anderas Hjelmtviet för några år sedan, han vann Senior-VM redan som junior och slog rekord på löpande band, men var är han nu? Tror många länder har haft sina juniorstjärnor som kommit som raketer men också försvunnit lika snabbt, detta får verkligen inte hända med Cyc, tror jag både Jörgen och Dietmar känner. Dem vill helt enkelt spara lite på det yttersta framgångarna, han ska få känna en längtan och en jakt, inte en mättnadskänsla.

Precis som med tränare inom andra idrotter finns det delade meningar om hurvida metoden och coachningen är korrekt, men en sak är säker och det är att Dietmar och Jörgen vet vad dem gör, inget sker på slumpmässig basis. Cyc har talang för att göra 1100 redan som junior och deras stora plan för honom är seniorvärldsmästare i framtiden. Personligen skulle jag inte bli förvånad om han på sitt första senior-VM puttar ner självaste Siders från första platsen...Bra inlägg Fantomen. Ser även jag fram emot CYC:s fortsatta utveckling med otålighet.

gunhamn
2010-06-15, 08:58
Någon som vet hur det ser ut på träningar och sånt då? Jag menar man måste väl på ngt sätt ta i när man håller på med styrkelyft för att kunna utvecklas.

vad händer sedan när CYC väl börjar ta i? Chocktillstånd? :D

Börje H
2010-06-15, 09:06
Någon som vet hur det ser ut på träningar och sånt då? Jag menar man måste väl på ngt sätt ta i när man håller på med styrkelyft för att kunna utvecklas.

vad händer sedan när CYC väl börjar ta i? Chocktillstånd? :D

Dietmars program innebär ofta en stor volym att lyfta men sällan ordentligt tunga vikter (i förhållande till 1RM alltså). Progressionen ligger till stor del i just den ökade volymen. Man kanske kan kalla det grundträningarnas grundträning. Att det fungerar är ju helt uppenbart. Flera svenska lyftare som provat detta med goda resultat. Vägarna till Rom är dock flera och man, eller ens tränare, väljer just den väg som anses mest fördelaktig för just den individen.

När det gäller choktillstånd skulle jag bli väldigt förvånad om CYC skulle hamna i det. Han ser ju inte direkt stressad ut när han böjer 410 kg iaf :D

edit; när det gäller just potentialen behöver man ju inte vara nån kärnfysiker för att inse att Fantomens tips på 1100 kg ligger väl inom rimliga gränser. Otroligt imonerande!

kjell33
2010-06-15, 09:30
Dietmars program finns att se på www.styrkeloft.no under "treningsprogram"

Mkt bra program men kräver tålamod då de är väldigt tidskrävande samt att de kanske inte passar alla då man nästan aldrig är uppe på riktigt tunga vikter.

stahlberg
2010-06-15, 10:55
Som åtgärd att spara på en lyftare för att undvika skador så är det som någpn skrev ingen skillnad alls mellan 340 och 347,5 kg. 7,5 kg på sådana vikter har ingen betydelse alls. Om man t.ex räknar med att någon måste "tvinga upp" vikten på bekostnad av teknk så är både 340 och 347,5 kg så tunga vikter att risken för "upptvingande" finns på båda. Om åtgärden är att spara honom så ska han låta bli att lyfta, eftersom silvret redan är säkert.

Den enda orsak jag kan tänka mig att välja 340 istället för 347,5 är att lyftaren ifråga skulle ha gjort vetydligt sämre på träning (t.ex 330) och att man anser honom chanslös på 347,5. Vill man då spara honom lyfter han inte alls. Vill man ge honom en så bra total som möjligt för att ytterligare motivera honom psykiskt för framtiden så kanske man väljer 340 istället för 347,5.

Eftersom marginallen mellan 340 och 347,5 är så liten tycker jag man ändå är i läge att välja 347,5. För det första lär han sig att man försöker ta segern - tyvärr det enda som räknas i idrott - när man har minsta chans till det. För det andra lär man honom att vara orädd inför vikter : om det finns minsta möjliga chans så kan man försöka. För det tredje har han faktiskt chans att ta segern i EM på hemmaplan. vilket måsye vara oerhört motiverande.

Fördelen med att han tog silver istället för guld är förstås den, att han nu kände att ham mär som helst har guldchans. Men harn är inte ännu europamästare. Han har hungern kvar. Han kanske är beredd att träna ännu mera och ännu hårdare inför kommande tävlingar, medan en seger på J-nivå nu skulle ge bara VM-sger på J-nivå kvar att sträva till. Det kan vara mera motiverande att bli tvåa med guldchans nästa gång än att minska hungern genom att ta guld ännu en gång.

Att man ska hålla tillbaka en lyftares utveckling flör att den ska bli mer linjär tror jag inte ett ögonblick på. Tvärtom. I början av sin karriär har man en mycket brant utveckling. Därefter slår ackommodationen (parad med psykologiska faktorer) obönhörligt till. Efter detta blir utvecklingen långsammare, kortare och längre stagnationer uppkommer, och utvecklingen blir mer "ryckvis" : man utvecklas mycket långsamt eller står styill en tid för att sedan få ett ryck i en eller flera delgrenar. Det är bra att ha nått höga resultat redan i det skedet av karriären.

Orsaken till att många svenska j-lyftare som snabbt nått bra resultat slutar är knappast att de utvecklats snabbt utan den att de inte är beredda på att de verkligen får arbeta för resultaten. Det är de inte vana vid. Det är lättare att lära sig arbeta hårt om man inte är en supertalang utan fått jobba hårt redan från början. Alla lyftare - också CYC - hamnar förr eller senare i en fas där utvecklingen inte mera kommer gratis. det är då de måste motiveras att fortsätta så de inte slutar innan de igen tar ett skutt framåt. Supertalanger som fått allting mer eller mindre gratis kan få det ganska tufft då de märker att resultaten inte mera kommer - framför allt inte av sig själva - utan att de arbetar mycket för varje kg.

dupper
2010-06-15, 13:11
En sak att notera är att han satte NR i varje gren, kanske var det de gick på?
(Detta enligt en video som postades på hans lyft, i allmänt styrkelyft)

-AG-
2010-06-15, 23:07
Silvret var säkrat, tävlingen hölls på hemmaplan och en höjning på 7.5kg kunde ge guld... jag har väldigt svårt att se hur man har tänkt i detta fall.

Nitrometan
2010-06-16, 06:34
Bra observationer av stahlberg. Jag tror att det helt enkelt var en coachmiss. Sånt händer.

Eller så kan det vara som stahlberg noterar att de tror att motivationen påverkas positivt av att inse att guldet är inom räckhåll.

Börje H
2010-06-16, 07:27
Orsaken till att många svenska j-lyftare som snabbt nått bra resultat slutar är knappast att de utvecklats snabbt utan den att de inte är beredda på att de verkligen får arbeta för resultaten. Det är de inte vana vid. Det är lättare att lära sig arbeta hårt om man inte är en supertalang utan fått jobba hårt redan från början. Alla lyftare hamnar förr eller senare i en fas där utvecklingen inte mera kommer gratis. Det är då de måste motiveras att fortsätta så de inte slutar innan de igen tar ett skutt framåt. Supertalanger som fått allting mer eller mindre gratis kan få det ganska tufft då de märker att resultaten inte mera kommer - framför allt inte av sig själva - utan att de arbetar mycket för varje kg.

Ovanstående är mycket väl sammanfattat. I övergången från talangfull junior till vidareutveckling av densamma är det läge som utgör brytpunkt. Hur förhåller sig lyftaren till sitt idrottsutövande? Är man villig att förhålla sig till sin sport som en elitidrottare eller ej? En nyckelfråga enligt mig. Styrkelyft verkar ha en väl inrotad folkracementalitet på många håll och det har garanterat kostat medaljer och kommer fortsätta göra så i framtiden. Det som är oerhört glädjande är dock att flera av de svenska u/j lyftarna som kommit fram de senaste åren verkar inse allvaret och prioriterar samtliga aspekter av sin idrott.

Hur vi skall gå tillväga för att ytterligare spetsa våra utövare samtidigt som bredden växer är ju förmodligen väl lämpad för en egen tråd och lite OT här.

Fetknoppen
2010-06-16, 10:03
Orsaken till att många svenska j-lyftare som snabbt nått bra resultat slutar är knappast att de utvecklats snabbt utan den att de inte är beredda på att de verkligen får arbeta för resultaten. Det är de inte vana vid. Det är lättare att lära sig arbeta hårt om man inte är en supertalang utan fått jobba hårt redan från början. Alla lyftare - också CYC - hamnar förr eller senare i en fas där utvecklingen inte mera kommer gratis. det är då de måste motiveras att fortsätta så de inte slutar innan de igen tar ett skutt framåt. Supertalanger som fått allting mer eller mindre gratis kan få det ganska tufft då de märker att resultaten inte mera kommer - framför allt inte av sig själva - utan att de arbetar mycket för varje kg.

Det här är så sant att det går inte att säga. Det är märkligt att i nästan alla idrotter i hela världen måste folk satsa mycket för att bli duktiga, men i SL finner man ofta rena motionärer som tränar klart hårdare än tävlande lyftare. Ska vi kunna få fram riktigt duktiga styrkelyftare i framtiden så måste det mesta förbättras. Att sköta kosten bra, att träna hårt och målmedvetet, att verkligen utvärdera sin träning, det är sådant som många lyftare helt missköter.

EkarN
2010-06-16, 11:08
Jag tror att det kan vara svårt att motivera sig själv att fortsätta kämpa efter juniortiden för de s.k "superjuniorerna". De har redan rönt stora framgångar, med VM-guld och rekord. Att då behöva träna ännu hårdare och ännu mer målmedvetet och trots det iaf initialt placera sig sämre(då konkurrensen är större bland seniorerna) är nog något som alla inte klarar eller vill klara.

Nitrometan
2010-06-16, 13:21
Om man fokuserar på problemet att gå från junior till senior så finns det i de flesta sporter.

Man kanske kan titta på hur andra löser det?

Det allmänna problemet att SL-utövare tränar fel/för lite/som små flickor tror jag kommer att lösa sig med tiden. Det räcker med att några topputövare inser det och röner framgångar för att fler ska haka på.

Bite
2010-06-16, 14:11
Jag är ingen styrkelyftare men läser diskussionen med stort intresse. Är det inte mycket svårt att jämföra med andra sporter där man har helt andra ekonomiska incitament att verkligen satsa på sitt idrottande? Det låter kanske krasst, men t.ex. en juniorvärldsmästare i friidrott har ju verkligen chansen att göra en lukrativ karriär inom sin idrott, inte går väl det i SL som det ser ut idag?

Nitrometan
2010-06-16, 14:13
Jag är ingen styrkelyftare men läser diskussionen med stort intresse. Är det inte mycket svårt att jämföra med andra sporter där man har helt andra ekonomiska incitament att verkligen satsa på sitt idrottande? Det låter kanske krasst, men t.ex. en juniorvärldsmästare i friidrott har ju verkligen chansen att göra en lukrativ karriär inom sin idrott, inte går väl det i SL som det ser ut idag?
Ja. Vi har en spjutfjuttare i klubben. Han lyfter lite i laget ibland när det passar. Men att fjutta ett spjut betalar hans räkningar.

Det finns ju ingen som får betalt för att hålla på med SL.

Fantomen
2010-06-16, 17:46
Bra observationer av stahlberg. Jag tror att det helt enkelt var en coachmiss. Sånt händer..

Nu har jag ju dock i ett väldigt långt inlägg förklarat att så icke var fallet. Jag var på plats och talade med Cycs coacher/tränare både före och efter tävlingen. Dem är väl medvetna om vad dem gjorde och berättade, liksom på VM, om vilka vikter Cyc skulle tillåtas gå på. Dem har en filosofi kring varför de väljer att inte låta honom gå för fullt, en planering de inte ger vika för. Rätt eller fel tillvägagångssätt går som sagt att diskuteras, men någon "coachmiss" var det inte frågan om.

Börje H
2010-06-16, 18:45
Är det inte mycket svårt att jämföra med andra sporter där man har helt andra ekonomiska incitament att verkligen satsa på sitt idrottande?

Jag tycker att det inte har med saken att göra egentligen. Rodd, kanot, maratonlöpning, triatlon mfl är exempel på andra idrotter som kräver enormt mycket av sina utövare och där finns inte många pengar över. Nästan all motorsport innebär ett hejdlöst minuskapital. Inte för de allra bästa men för det stora flertalet. Det handlar om en passion inte om att tjäna pengar. Hur många elitidrottare är det i Sverige som kan leva på sin idrott? Det är garanterat inte speciellt många. Problemet är, kanske lite kontroversiellt sagt, att vi ofta rekryterar lyftare alldeles för sent och från "fel" ställe, dvs gymet. Om sporten skall avancera och stiga i den idrottsliga hierarkin tror jag lösningen heter ungdomssatsning. Fånga upp unga idrottare innan gymkulturen hinner få tag på dem med sin pillertrillarmentalitet och övertro på den egen förmåga och önskan om svällande muskler. Hur detta skall gå till är en otroligt svår nöt att knäcka.

Tänk om det skulle finnas underlag för ett par gymnasieutbildningar med lyftning som huvudinriktning inom ramen för RIG (Riksidrottsgymnasiet). Då djäklar skulle det kunna hända grejer!

gammern
2010-06-16, 18:56
Dietmars program finns att se på www.styrkeloft.no under "treningsprogram"

Mkt bra program men kräver tålamod då de är väldigt tidskrävande samt att de kanske inte passar alla då man nästan aldrig är uppe på riktigt tunga vikter.


De programmene er veldig gamle og sier ikke så mye om det som skjer i dag.

stevebc
2010-06-16, 19:28
gammern: finns det nyare program man kan se någonstans eller är de endast för norska landslaget? ;)

kjell33
2010-06-16, 19:30
De programmene er veldig gamle og sier ikke så mye om det som skjer i dag.

Anett LS säger samma sak men det är vad som finns tillgängligt för oss utomstående.

Stefan J
2010-06-16, 23:37
Inget förbund/tränare är väl korkad nog att delge fungerande, noga utarbetade program till andra länder/andra adepter än ens egna.
Är själv därför skeptisk till program man kan hitta på nätet ("russian squatroutine etc), det är ganska uppenbart att man behåller godbitarna för sig själv och sprider vilseledande dynga åt motståndare ;)

Men jag kanske är cynisk?

stevebc
2010-06-17, 00:07
Fan vad synd egentligen, med tanke på hur liten sporten är. Hade kunnat förstå om det var pengar osv involverat.

EkarN
2010-06-17, 00:37
Inget förbund/tränare är väl korkad nog att delge fungerande, noga utarbetade program till andra länder/andra adepter än ens egna.
Är själv därför skeptisk till program man kan hitta på nätet ("russian squatroutine etc), det är ganska uppenbart att man behåller godbitarna för sig själv och sprider vilseledande dynga åt motståndare ;)

Men jag kanske är cynisk?

Det kan ju också vara så att vissa standardgrejer läcker ut men de mer avancerade programmen förbehålls de egna lyftarna?

Fetknoppen
2010-06-17, 06:15
Jag tycker att det inte har med saken att göra egentligen. Rodd, kanot, maratonlöpning, triatlon mfl är exempel på andra idrotter som kräver enormt mycket av sina utövare och där finns inte många pengar över. Nästan all motorsport innebär ett hejdlöst minuskapital. Inte för de allra bästa men för det stora flertalet. Det handlar om en passion inte om att tjäna pengar. Hur många elitidrottare är det i Sverige som kan leva på sin idrott? Det är garanterat inte speciellt många. Problemet är, kanske lite kontroversiellt sagt, att vi ofta rekryterar lyftare alldeles för sent och från "fel" ställe, dvs gymet. Om sporten skall avancera och stiga i den idrottsliga hierarkin tror jag lösningen heter ungdomssatsning. Fånga upp unga idrottare innan gymkulturen hinner få tag på dem med sin pillertrillarmentalitet och övertro på den egen förmåga och önskan om svällande muskler. Hur detta skall gå till är en otroligt svår nöt att knäcka.

Tänk om det skulle finnas underlag för ett par gymnasieutbildningar med lyftning som huvudinriktning inom ramen för RIG (Riksidrottsgymnasiet). Då djäklar skulle det kunna hända grejer!

Du har så rätt Patrik! Jag har inget att tillägga utan konstaterar att din analys av problemet är helt korrekt i alla avseenden:thumbup:

Fetknoppen
2010-06-17, 06:21
Om man fokuserar på problemet att gå från junior till senior så finns det i de flesta sporter.

Man kanske kan titta på hur andra löser det?

Det allmänna problemet att SL-utövare tränar fel/för lite/som små flickor tror jag kommer att lösa sig med tiden. Det räcker med att några topputövare inser det och röner framgångar för att fler ska haka på.

Jag tror inte alls att det är som du säger. Vissa av dom som är riktigt bra lyftare i landet tränar redan väldigt hårt utan att den breda massan följer efter. Som Patrik säger är problemet att dem som satsar på SL idag till viss del saknar en riktig idrottsmentalitet.

Jag har arbetat som fystränare i diverse olika sammanhang; i allt från hockey till alpin utförsåkning. Nästan alla jag stött på som är aktiva i andra idrotter har ett 100%-igt fokus på att bli bra i sin sport. I SL ser det annorlunda ut. Många tränar allt för lite, och en ganska stor andel av utövarna har inte fokus på uppgiften. Dom står i gränslandet och vet inte om dom ska göra ett set marklyft till eller om dom ska spara krutet till lite bicepscurl. Dom är någon form av SL-byggare, och då blir också resultaten därefter; mediokra.

Fetknoppen
2010-06-17, 06:21
Inget förbund/tränare är väl korkad nog att delge fungerande, noga utarbetade program till andra länder/andra adepter än ens egna.
Är själv därför skeptisk till program man kan hitta på nätet ("russian squatroutine etc), det är ganska uppenbart att man behåller godbitarna för sig själv och sprider vilseledande dynga åt motståndare ;)

Men jag kanske är cynisk?

Visst är det så. Vore väl synnerligen korkat att utan ersättning bygga program och sedan ge bort det till konkurrenterna:)

Nitrometan
2010-06-17, 06:52
Nu har jag ju dock i ett väldigt långt inlägg förklarat att så icke var fallet. Jag var på plats och talade med Cycs coacher/tränare både före och efter tävlingen.
OK. Jag uppfattade ditt mycket fina inlägg som en möjlig förklaring. Inte att det faktiskt var så. Det ställer ju saken i ett annat läge. Tack för klargörandet.

Nitrometan
2010-06-17, 06:58
Inget förbund/tränare är väl korkad nog att delge fungerande, noga utarbetade program till andra länder/andra adepter än ens egna.
Är själv därför skeptisk till program man kan hitta på nätet ("russian squatroutine etc), det är ganska uppenbart att man behåller godbitarna för sig själv och sprider vilseledande dynga åt motståndare ;)

Men jag kanske är cynisk?
Nej, tror inte du är för cynisk. Ett helt logiskt resonemang.

Ryssarna är dessutom kända för sin "maskirovka". Att sprida desinformation.

Jag tror inte alls att det är som du säger. Vissa av dom som är riktigt bra lyftare i landet tränar redan väldigt hårt utan att den breda massan följer efter. Som Patrik säger är problemet att dem som satsar på SL idag till viss del saknar en riktig idrottsmentalitet.
Det kan vara som du säger. Jag försöker bara vara hoppfull. Men kan man som Patrik säger "fånga dem tidigt" och lära dem träna rätt så borde det hända grejer.

I SL ser det annorlunda ut. Många tränar allt för lite, och en ganska stor andel av utövarna har inte fokus på uppgiften. Dom står i gränslandet och vet inte om dom ska göra ett set marklyft till eller om dom ska spara krutet till lite bicepscurl. Dom är någon form av SL-byggare, och då blir också resultaten därefter; mediokra.
Bra observation där.

kar
2010-06-17, 09:50
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=98074.msg1466739#msg1466739 här ligger det en del av förklaringen till norsk framgång de sista åren. alla deltagare är inte med på bilden ,men 26 inv. medaljer i någon form. tror det var så gott som alla aktiva som tog delgrensmedaljer. på ett j-em(skriv vm ), ryssar, polacker ukrainare osv. det är mycket bra det.

Deceiver85
2010-06-17, 11:13
Inget förbund/tränare är väl korkad nog att delge fungerande, noga utarbetade program till andra länder/andra adepter än ens egna.
Är själv därför skeptisk till program man kan hitta på nätet ("russian squatroutine etc), det är ganska uppenbart att man behåller godbitarna för sig själv och sprider vilseledande dynga åt motståndare ;)

Men jag kanske är cynisk?

Inte alls...alternativt att man en gång konstruerat ett grymt program (10x10, 10 övningar, 100% av 1RM) och sedan kör man en mer realistisk variant (10x1-10, 1-10 övningar, 50-100% av 1RM).

Sen, vissa program måste bara vara "on season"-program, så att säga ;)

Nitrometan
2010-06-17, 13:04
Jag har arbetat som fystränare i diverse olika sammanhang; i allt från hockey till alpin utförsåkning. Nästan alla jag stött på som är aktiva i andra idrotter har ett 100%-igt fokus på att bli bra i sin sport. I SL ser det annorlunda ut. Många tränar allt för lite, och en ganska stor andel av utövarna har inte fokus på uppgiften. Dom står i gränslandet och vet inte om dom ska göra ett set marklyft till eller om dom ska spara krutet till lite bicepscurl. Dom är någon form av SL-byggare, och då blir också resultaten därefter; mediokra.

Har du nåt förslag på lösning? Nånslags "elitutbildning för SL" kanske?

Kanske förslaget om ett SL-gymnasium är ett bra förslag?

Jag är intresserad, för det verkar uppenbart att nån förändring måste till om Sverige och svenska lyftare ska nå internationella framgångar.

Fetknoppen
2010-06-18, 09:25
Har du nåt förslag på lösning? Nånslags "elitutbildning för SL" kanske?

Kanske förslaget om ett SL-gymnasium är ett bra förslag?

Jag är intresserad, för det verkar uppenbart att nån förändring måste till om Sverige och svenska lyftare ska nå internationella framgångar.

Som jag ser det finns det flera vägar att gå, några är enkla och andra kräver utbildning etc. Jag radar upp några saker som jag direkt kommer att tänka på, men utan att rangordna dem på något sätt.

1: Det första och absolut viktigaste är att ändra struktur i föreningarna. Vi måste gemensamt - över hela landet - börja behandla oss själva som lagidrottare. Om alla klubbar har gemensamma träningstider då alla samlas och stöttar varandra; ja då har vi kommit långt. Det är nog en av dom enskilt vikigaste sakerna för att nå framgång, men också för att motverka dopning. Som jag ser det är det svårt att fuska i en miljö där alla känner varandra och ser din utveckling varje enskillt pass året runt.

2: Nästa viktiga steg är att tillsätta en rikstränare som arbetar aktivt ut mot föreningar. Denne kan arbeta med utbildning av både lyftare och föreningsledare. Det bör då vara en person som besitter stora träningskunskaper, har personliga erfarenheter från vår idrott, och som håller sig uppdaterad om vad som händer inom träningsforskningen. Detta är också av största vikt om föreningarna ska kunna starta "knatteträning" (6-12år). Där krävs speciella träningskunskaper och pedagogik av stora mått. Det utmärkta med knatteträning har Patrik redan varit inne på. Därigenom fostrar vi "riktiga" idrottare som inte har rekryterats från vanlig gymverksamhet. Det är också ett utmärkt sätt eftersom det engagerar barnens föräldrar på ett sätt som inte sker idag. Då får vi tillgång till ideellt arbetande på samma sätt som stora idrotter såsom fotboll och hockey. Det skulle underlätta hela SL-verksamheten eftersom det idag råder brist på aktiva föräldrar ute i föreningarna. Det är också viktigt att träna barn för att dom är mer påverkbara. Vi kan då nå hela vägen i mål med att skapa en grundinställning mot dopning.

3: Ett SL-gymnasium hade varit perfekt. Det är en utmärkt idé och ger vår idrott mer status. Där utbildas lyftarna också på skolan och får värdefulla kunskaper om dom ska bli elitlyftare, men också om dom en vacker dag blir klubbledare.

Finns helt säkert fler punkter om jag får fundera en stund.

Nitrometan
2010-06-18, 09:37
Mycket bra förslag.

Konkreta grejer som verkar genomtänkta och som folk dessutom kan ta tag i med en gång om de vill.

Inspirerande. :thumbup:

Anton Fräs
2010-08-26, 12:01
Som jag ser det finns det flera vägar att gå, några är enkla och andra kräver utbildning etc. Jag radar upp några saker som jag direkt kommer att tänka på, men utan att rangordna dem på något sätt.

1: Det första och absolut viktigaste är att ändra struktur i föreningarna. Vi måste gemensamt - över hela landet - börja behandla oss själva som lagidrottare. Om alla klubbar har gemensamma träningstider då alla samlas och stöttar varandra; ja då har vi kommit långt. Det är nog en av dom enskilt vikigaste sakerna för att nå framgång, men också för att motverka dopning. Som jag ser det är det svårt att fuska i en miljö där alla känner varandra och ser din utveckling varje enskillt pass året runt.

2: Nästa viktiga steg är att tillsätta en rikstränare som arbetar aktivt ut mot föreningar. Denne kan arbeta med utbildning av både lyftare och föreningsledare. Det bör då vara en person som besitter stora träningskunskaper, har personliga erfarenheter från vår idrott, och som håller sig uppdaterad om vad som händer inom träningsforskningen. Detta är också av största vikt om föreningarna ska kunna starta "knatteträning" (6-12år). Där krävs speciella träningskunskaper och pedagogik av stora mått. Det utmärkta med knatteträning har Patrik redan varit inne på. Därigenom fostrar vi "riktiga" idrottare som inte har rekryterats från vanlig gymverksamhet. Det är också ett utmärkt sätt eftersom det engagerar barnens föräldrar på ett sätt som inte sker idag. Då får vi tillgång till ideellt arbetande på samma sätt som stora idrotter såsom fotboll och hockey. Det skulle underlätta hela SL-verksamheten eftersom det idag råder brist på aktiva föräldrar ute i föreningarna. Det är också viktigt att träna barn för att dom är mer påverkbara. Vi kan då nå hela vägen i mål med att skapa en grundinställning mot dopning.

3: Ett SL-gymnasium hade varit perfekt. Det är en utmärkt idé och ger vår idrott mer status. Där utbildas lyftarna också på skolan och får värdefulla kunskaper om dom ska bli elitlyftare, men också om dom en vacker dag blir klubbledare.

Finns helt säkert fler punkter om jag får fundera en stund.

Punkt 1 blir jag som precis tänkt börja med SL alldeles varm i kroppen av :) En härlig lyftarstämning, då jävlar kan man ta i och pusha sig bortom sina gränser mer än vad man trodde var möjligt.

Timme
2010-08-26, 13:36
Jag hade så gärna gått på ett SL gymnasium. Det hade varit så sjukt gött

Karlos
2010-08-26, 13:53
SL-gymnasium, vadå drömarbetsplats?!