handdator

Visa fullständig version : Ont i knäna vid benböj och annan ansträngning.


oldstruggler
2010-03-08, 20:40
Hej! När jag belastar mina knän så får jag ont inne i, och under knäna. Jag har även märkt att det knäpper väldigt mycket i knäna när jag går ner i benböj och när jag tex. åker skidor och kör benböj så blir det väldigt jobbigt med smärtan. Jag är 15 år om det spelar någon roll. Tacksam för ett bra svar:)

salmiak
2010-03-08, 20:52
PFSS, patellofemoralt smärtsyndrom. (google it och jämför anamnes)

Men kolla med utbildad läkare.

arringo
2010-03-08, 20:56
du skjuter fram knäna när du har vikt på bredda fötterna peka med tårna utåt och "sätt dig ner" rak i ryggen fäller du ryggen prova olika grepp... titta bara när starke anders böjjer. fullt ut med händerna