handdator

Visa fullständig version : Gripper förslag?


dennis89
2010-03-08, 14:31
Tjena,
har en fråga angående hand grippers som jag precis köpt idag. Var på Team-Sportia och köpte ett par hand grippers som jag klara att stänga 15 gånger med höger hand och 13 med vänster. Det jag undrar är vad är nästa steg angående hand grippers styrka/motstånd eftersom jag köpte det starkaste team sportia hade och det kommer inte hålla länge idall jag redan kan stänga dem ca 15 ggr :P
några övningar ni rekommenderar, just nu är det stäng & öppna och hålla igen i 10 sek!?

http://www.abilicaonline.se/salg/diverse/handgrips/

Ungrim
2010-03-08, 14:35
finns några trådar som behandlar ämnet om du söker,

Men för att svara på frågan, beställ en Coc 1 och testa.
Kolla in ironmind ´s hemsida så hittar du dem, går på ca 259kr med frakt om du beställer därifrån.

delta_mats
2010-03-08, 14:39
CoC#2 bör vara lämpligt, lagomt kämpig till en början, men efter ett tag kan du nog reppa ganska bra med den.

dennis89
2010-03-08, 14:44
kanske ska tillägga att jag har väldigt små händer (ungefär som en tjejs på 160 cm) ifal det har någon betydelse. kanske kan leta upp en CoC#1,5 ifall det finns?

Ungrim
2010-03-08, 14:45
kanske ska tillägga att jag har väldigt små händer (ungefär som en tjejs på 160 cm) ifal det har någon betydelse. kanske kan leta upp en CoC#1,5 ifall det finns?

Jepp, det finns.

dennis89
2010-03-08, 14:46
Sweet, men då känner jag att den här tråden är avslutad. Tack för den vansinnigt snabba hjälpen =D

jianon
2010-03-08, 16:03
finns några trådar som behandlar ämnet om du söker,

Men för att svara på frågan, beställ en Coc 1 och testa.
Kolla in ironmind ´s hemsida så hittar du dem, går på ca 259kr med frakt om du beställer därifrån.

Dryg 400 om tullen tar dem, det gjorde de för mig de båda gånger jag beställt därifrån.

Ungrim
2010-03-08, 16:27
Dryg 400 om tullen tar dem, det gjorde de för mig de båda gånger jag beställt därifrån.

Beställde du bara 1 gripper i dina beställningar?

Jag har gjort 8 beställningar och ingen har fastnat i tullen

jianon
2010-03-08, 16:41
Jag bestälde en åt gången. Det verkar vara slumpvis om de tar paketen eller inte. Man ska dock vara beredd på att det händer..

Trådskaparen ska även vara beredd på att det här med grippers är beroendeframkallande. Dessutom gör man stora framsteg i början, en gripper motsvarande coc #2 brukar inte vara för tung efter man tränat grepp ett tag.

Ungrim
2010-03-08, 17:13
Jag bestälde en åt gången. Det verkar vara slumpvis om de tar paketen eller inte. Man ska dock vara beredd på att det händer..

Trådskaparen ska även vara beredd på att det här med grippers är beroendeframkallande. Dessutom gör man stora framsteg i början, en gripper motsvarande coc #2 brukar inte vara för tung efter man tränat grepp ett tag.

Ha Ha, absolut! Det är grymt roligt och beroendeframkallande.

hugok
2010-03-08, 18:01
Ärligt talat tror jag att du ska satsa på trainern eller 1an om du har små händer och klarar 15 reps med en gripper från en sportbutik.

Upptaget
2010-03-08, 18:05
Dryg 400 om tullen tar dem, det gjorde de för mig de båda gånger jag beställt därifrån.

260 spänn fick jag betala när tullen tog dem *gah!*

dennis89
2010-03-08, 18:44
Finns det ingen svensk sida med bra Grippers?
begränsad budget har inte ens råd med en ny gripper just nu men nästa månad kanske det blir en ny ;)

Pjotor
2010-03-08, 18:52
260 spänn fick jag betala när tullen tog dem *gah!*

Hänger delvis på dollarkursen. 379 spänn är det lägsta ordinarie priset jag känner till i Sverige, och med frakt är man uppe i 400 utan problem. Enda fördelen är att det är lite snabbare leverans.

young_george
2010-03-08, 18:56
Hänger delvis på dollarkursen. 379 spänn är det lägsta ordinarie priset jag känner till i Sverige, och med frakt är man uppe i 400 utan problem. Enda fördelen är att det är lite snabbare leverans.

På IronMind kostar de 290kr/styck eller 890 för (inkl frakt och lite annat gratis) och det finns sidor som är ännu billigare vid köp av flera.

dennis89
2010-03-08, 19:20
349:- när man kollar på prisjakt, finns från 1#-4# tycker det var ett OK pris, är antagligen av riktigt bra kvalitet med tanke på priset.

Sticky Cake
2010-03-08, 19:22
På IronMind kostar de 290kr/styck eller 890 för (inkl frakt och lite annat gratis) och det finns sidor som är ännu billigare vid köp av flera.

Du menar extremepower.se? :P dennis89, beställ därifrån!

dennis89
2010-03-08, 19:31
Du menar extremepower.se? :P dennis89, beställ därifrån!
Okej, vad menar du med det?
Verkar ha hyffsat pris och utbud på extremepower.

Valvanto
2010-03-08, 21:13
Tänkte beställa en Trainer, #1 och #1,5 från extremepower.se

Tänkte använda mig av detta erbjudande:

''Köp tre valfria Captains of Crush för 890kr, frakt ingår.
Du får en grippy magnesium bit, Captains of Crush Id kort, träningsmanual och Captains of Crush klistermärke på köpet. Ange CoC paket på meddelande raden så tas fraktkostnaden bort manuellt.''

Meningen med fet stil förstår jag inte riktigt. Vad ska man göra? Testade med att skriva CoC Paket, där det står: ''Meddelande till din beställning'' för att sedan klicka vidare. Dock kom det inte upp något om att frakten skulle bli gratis. Därför har jag inte skickat iväg beställningen ännu. Vill ju vara säker på att det fungerar!

Någon som provat detta och vet hur man ska göra?

Mart|n
2010-03-08, 21:46
Manuell hantering när ett meddelande hänger med ordern.