Öl, Vin, Alcholäsk, Sprit el Drinkar

[Assazel]

Vilket är minst sämst under en aktiv träningsperiod?

Jag är lite osäker men kan tänka mig att Öl är bäst av dessa.
1cl sprit = 1cl grädde.

Någon som vet?

[King Grub]

"Minst sämst"? :smash: :D

Allt beror väl på mängden. En hutt starksprit om dagen är bättre än 5 bärs. Sedan är frågan vad du menar med sämst - kalorimängden eller alkoholens inverkan eller... vad?

[Assazel]

Originally posted by King Grub
"Minst sämst"? :smash: :D

Allt beror väl på mängden. En hutt starksprit om dagen är bättre än 5 bärs. Sedan är frågan vad du menar med sämst - kalorimängden eller alkoholens inverkan eller... vad?

för den anabola effekten av träningen dagen innan man dricker och dagen efter man dricker syfta jag på.

[AciDBL00D]

Om du inte bryr dig om kalorierna är det väl skitsamma!?

[kharon]

Öl e väl inte bra för testosteronet, eller var det östrogen...

[Wilson]

nog ingen idé å tänka på någon anabol effekt under sitt alkohol-drickande..
Drick det du gillar eller skit i det.

[LunaSpice]

Originally posted by kharon
Öl e väl inte bra för testosteronet, eller var det östrogen...

Humlet i ölet ökar östrogenhalten. Det gör även alkoholen samt att alkoholen minskar testoproduktionen.

http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/showthread.php?s=&threadid=14120&highlight=alkohol