aGrahn
2010-03-04, 18:17
Hejsan! Jag har använt mig av 2 olika sidor där man kan räkna ut hur mycket energi man behöver per dag genom att sätta ut längd, ålder, hur många timmar man rör på sig per dag osv. Ni vet vad jag pratar om. Det som jag inte riktigt kan förstå är att enligt sidan behöver jag ca 5k kalorier per dag.
Jag är man, 16 år, 185cm lång och väger ca 71kg.
Har jag gjort fel eller?
Jag är man, 16 år, 185cm lång och väger ca 71kg.
Har jag gjort fel eller?