Anaboliska signalen i hjärnan?

[astrodog]

Kan det vara så att den anaboliska signalens sensor sitter i hjärnan, som väldigt uppenbart har input om att muskeln utsätts för påfrestning? Kanske man hade kunnat bygga muskler med tankens kraft? Någon som lyckats?

[Sverker]

Nej.

Hjärnan sänder en nervsignal till musklerna. Kommer signalen spänns musklefibern. Kommer det ingen signal är musklefibrer avslappnad.
Det kommer inga signaler den vägen att nu ska det bildas m-RNA till proteinsyntesen.


Hjärnan kan prata med kroppen via hypothalamus och hypofysen. Men det är de vanliga hormonerna. Ingen har hittills lyckats med att frisätta LH eller tillväxthormon med bara viljan.

[Tanner]

Nej
visst att du kan visualisera och stärka dig mental för att träna hårdare vid varje enskilt träningspass och på sätt få bättre resultat.

Men muskelns har egna receptorer i form av IGF-, MGF-, Insulin-, androgena receptorer som reagerar på hormonella förändringar med ökat genuttryck och tillväxt. Det i kombination med mekanoreceptorer som svarar på direkt på vikterna man lyfter, sensorer för förändringar i leucin /EAA, Ca2+, ATP/ADP, hypoxi, ROSmm mm.

Stimulera dessa maximalt tillräckligt frekvent så har du receptet för tillväxt där.


Det närmsta man kommer en träningseffekt utan att träna är med ocklussion och hypoxi.