handdator

Visa fullständig version : Brist på D-vitamin?

Skrollovicz
2010-02-08, 17:51
Är det stor risk att få i sig otillräckligt av detta om man äter en helt vanlig blandkost?

Vilka är egentligen symtomen på att man får i sig för lite?
Eddie Vedder
2010-02-08, 17:56
http://traningslara.se/blogg/d-vitaminbrist-och-behovet-av-tillskott/
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=138230
Skrollovicz
2010-02-08, 18:06
Risken är alltså stor?

Med vilka livsmedel annat än fisk kan man förbättra sin D-vitamin status?
Lillstadspojken
2010-02-08, 18:25
Risken är alltså stor?

Med vilka livsmedel annat än fisk kan man förbättra sin D-vitamin status?

http://www.fineli.fi/topfoods.php?compid=2271&fuclass=all&specdiet=none&items=40&from=top&portion=100g&lang=sv
Eddie Vedder
2010-02-08, 20:48
Risken är alltså stor?

Med vilka livsmedel annat än fisk kan man förbättra sin D-vitamin status?

Läs länkarna jag postade.