Potatiskillen
2010-02-06, 21:21
Hej!
Har bestämt mig att ändra lite på kosten, istället för att äta tomater,gurkor,majs,oliver,salladsblad och övriga grönsaker som innehåller mycket vatten så kommer jag istället att äta rödbetor,rotselleri,vitkål,blomkål,palsternacka,mo rötter och allt som har med kål och betor att göra.
Jag borde lägga på ett kål med andra ord ;)
Mitt mål är att få i mig mycket antioxidanter och b-vitaminer så att jag orkar mer.
Vad är det som jag kommer förlora om jag inte äter tomat,gurka och så vidare?
Har bestämt mig att ändra lite på kosten, istället för att äta tomater,gurkor,majs,oliver,salladsblad och övriga grönsaker som innehåller mycket vatten så kommer jag istället att äta rödbetor,rotselleri,vitkål,blomkål,palsternacka,mo rötter och allt som har med kål och betor att göra.
Jag borde lägga på ett kål med andra ord ;)
Mitt mål är att få i mig mycket antioxidanter och b-vitaminer så att jag orkar mer.
Vad är det som jag kommer förlora om jag inte äter tomat,gurka och så vidare?