Visa fullständig version : Fiskpinnar!
Tja, tycker om fiskpinnar med citron och undrar om det går bra att äta under deff eller ska det undvikas helt & hållet?
Seriöst så tycker jag det börjar bli liiiiite för många såna här onödiga trådar enligt mig!
Internet är din bästa, och efter det kommer Google, sök på fiskpinnar så kommer nog få upp en j*vla massa träffar om vad det är och vad det innehåller.
Ja... Sök! Du startar strunt trådar som ogräs!
Christyle
2010-01-31, 20:45
mums!
Vad tycker du?
Enkj 985 kJ
Ener 235 kcal
Prot 13,0 g
Kolh 14,3 g
Fett 13,9 g
^ Färdigstekta
Äter fiskpanetter. Är mums, och bra mat, även under deff.
Herregud räkna ut ditt dagsbehov. Ät vad fan du vill sålänge du hamnar under ditt dagsbehov om du bara är ute efter att gå ner i vikt. Godis som kycklingfile.
vicarious
2010-02-01, 00:00
Herregud räkna ut ditt dagsbehov. Ät vad fan du vill sålänge du hamnar under ditt dagsbehov om du bara är ute efter att gå ner i vikt. Godis som kycklingfile.
BRA sagt.
Generellt sett "sämre" deffmat (låg mängd protein per kalori, kanske inte ger den bästa mättnadskänslan för den kalorimängd det ger) men om man är väldigt förtjust i fiskpinnar och får det att passa in i ens planerade diet så är det ju fine!
Varför inte göra egna på pollock? :) otroligt gott.
Snelkisse
2010-02-01, 23:06
Hur gör du dem då?
Det är busenkelt. Valfri vit fisk (jag skulle välja torsk, kolja el sej)
1. Vänd fisken i ett uppvispat ägg,
2. vänd därefter i ströbröd/grovt rågmjöl
3. mycket smör i stekpannan, stek fisken ca 4 min/sida beroende på tjocklek.
Blir dessutom mycket godare än fiskpinnar!
Herregud räkna ut ditt dagsbehov. Ät vad fan du vill sålänge du hamnar under ditt dagsbehov om du bara är ute efter att gå ner i vikt. Godis som kycklingfile.
Blir trevligt på kvällen sen när magen börjar skrika av hunger för att den inte fått i sig fiber och annat som mättar....nej det håller knappast i längden, men visst, i teorin är det ju så.
Fiskpinnar, visst, men godis eller läsk osv....njae, inget jag äter under deff.
Det är busenkelt. Valfri vit fisk (jag skulle välja torsk, kolja el sej)
1. Vänd fisken i ett uppvispat ägg,
2. vänd därefter i ströbröd/grovt rågmjöl
3. mycket smör i stekpannan, stek fisken ca 4 min/sida beroende på tjocklek.
Blir dessutom mycket godare än fiskpinnar!
För att få dem ännu snaskigare så rekommenderas dubbelpanering. Samma som ovan fast man börjar med att vända firrarna i mjöl innan ägget. Inte för att det gör rätten speciellt mycket nyttigare.
Planerade saker är ju fantastiskt på att suga upp stekfett, så man bör se upp med hur stor smörklick som används.
chrilledude
2010-02-02, 18:35
Gjorde egna idag, blev gott! Smakade som köpta typ, fast nyttigare.
Fiskpinnar tänkte jag lägga in på ätardagar t ex lördag+söndag istället för att äta pizza,chips mm, tycker ni det låter bättre?
Eddie Vedder
2010-02-15, 07:07
Fiskpinnar tänkte jag lägga in på ätardagar t ex lördag+söndag istället för att äta pizza,chips mm, tycker ni det låter bättre?
Vill du det så gör det. Det är ju gott med fiskpinnar helt klart. Gärna med potatismos och remouladsås.
Christyle
2010-02-15, 09:34
eller enbart fiskpinnar doppad i remoladsås o käka som chips:hbang:
...när vi ännu är inne på det här med hemmagjorda fiskpinnar så vill jag tipsa om att panera i krossade corn-flakes istället för ströbröd (gärna dubbelpanerat också). Blir mycket krispigare då.
Men nu va ju det här defforumet som sagt och jag har ju inte plats för det i min kaloribudget så det blir att fortsätta flukta efter sådana delikatesser.
Christyle
2010-02-15, 17:31
...när vi ännu är inne på det här med hemmagjorda fiskpinnar så vill jag tipsa om att panera i krossade corn-flakes istället för ströbröd (gärna dubbelpanerat också). Blir mycket krispigare då.
Men nu va ju det här defforumet som sagt och jag har ju inte plats för det i min kaloribudget så det blir att fortsätta flukta efter sådana delikatesser.
eller Tortillas?!?!?:D
eller Tortillas?!?!?:D
Hehe jo det va en bra kombo för trådskaparen :D
Christyle
2010-02-15, 20:16
majs som majs liksom
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.