knubbsson
2010-01-30, 11:52
tjena!
När jag kör marklyft eller knäböj tungt kan jag få en spänning på vänstra sidan av erector spinae. Det spänner nå fruktansvärt nästan så det gör ont och det försvinner endast om jag lägger mig ner i nån minut o vilar..
nån som känner igen sig eller vet varför det blir så?
När jag kör marklyft eller knäböj tungt kan jag få en spänning på vänstra sidan av erector spinae. Det spänner nå fruktansvärt nästan så det gör ont och det försvinner endast om jag lägger mig ner i nån minut o vilar..
nån som känner igen sig eller vet varför det blir så?