Ni som vet var smörgåsmargarin väger.

[Seb74]

Hur många gram kan man uppskatta att det är per smörgås här?
Typ 15g, 20g, eller kanske tom 30g?

Borde skaffa våg, men har ingen än så länge iallafall...tack på förhand :)

http://img36.imageshack.us/img36/7894/smrq.jpg

[Skrollovicz]

EDIT: My bad.

[perak]

En matsked (15 ml) bregott väger 15 gram så jag skulle tippa på 20 gram/macka.

[Mental]

Ser ut att vara rätt mycket, runt 20 per macka?

[Exhale_]

10-15 kanske. Varför ska du skaffa våg?

[mattilainen]

det är ganska enkelt även om du inte har våg.

Räkna hur många skivor det är totalt i paketet och sedan delar du hur många det var på hur många gram själva brödet totalt väger.

Man brukar uppskatta en skiva bröd med smör och eventuellt pålägg till runt 100 kcal. Se CA


Såg att du kanske menade smör nu när jag tittade närmare :p

På mina mackor blir det nästan alltid 5 - 8 gram smör/macka. På dina ser det närmare ut att vara 10 - 15 gram

[mtlca]

skulle tippa på 15

[Seb74]

Oj, spridda bud...kanske säkrast skaffa våg. Men är väl rimligt då att det är runt 15g smör kanske per macka. Är ju inte SÅ noga, är ju osäkerheter i allt annat man käkar ändå, men bara så man har ett hum liksom för kaloriräknandet :)

[vicarious]

Jag gissar på ca 10g per macka. Aldrig mer än 15.

[Exhale_]

Oj, spridda bud...kanske säkrast skaffa våg. Men är väl rimligt då att det är runt 15g smör kanske per macka. Är ju inte SÅ noga, är ju osäkerheter i allt annat man käkar ändå, men bara så man har ett hum liksom för kaloriräknandet :)

Vad ska du med vågen till? Känns det bättre om du vet att margarinet väger 10 eller 15 gram?

Jag är bara väldigt anti-våg då jag själv höll på så förr och inte fick ut något vettigt av det. Nu är inte alla som mig men jag tycker ändå det är en onödig grej att hålla på väga vanlig mat.

[Eddie Vedder]

Synd att bilderna jag tog under min praktik inte ligger på den här datorn. Där hade jag just en klick smör på en kniv som jag vägt upp till 10 gram.

Utifrån det säger jag nog ca 20 gram här.

[Icefire]

Ett sånt litet paket bregott/annat väger ju 10 g, och det där ser ut att vara lite mer. Jag skulle också säga 15.

[Seb74]

Ok, tack igen, kan nog räkna med att det är ca 15g så är det iallafall inte helt uppåt väggarna :)

[tsp]

Fy fan vad grisigt mycket smör :(

[Eddie Vedder]

Fy fan vad grisigt mycket margarin :(

Din åsikt om mängden är helt upp till dig. men ditt ordval måste korrigeras.:D

[tsp]

:em:

[Turbonisse]

TS-
Varför undrar du? Om det rör sig om 10 eller 14 gram är väll irrelevant? Den lilla differensen kommer knappast att ge utslag på vågen.

Kanske bara är jag men blir lite illa till mods när människor till och med börjar väga smörgåspåläggen.

[Spene]

15g skulle jag säga. 200kcal per macka ungefär, beroende på vilken fetthalt smöret/margarinet har.

[Seb74]

Tack igen för svaren.

Jag räknar kalorier, som jag antar att de flesta här inne gör, och då är det bra att veta om nåt så energirikt som smör/margarin väger 5g eller 30g.
Att man är intresserad av det betyder inte per automatik att man har ätstörningar eller liknande, eller är allmänt dum i huvet.

[Trashcan]

Tack igen för svaren.

Jag räknar kalorier, som jag antar att de flesta här inne gör, och då är det bra att veta om nåt så energirikt som smör/margarin väger 5g eller 30g.
Att man är intresserad av det betyder inte per automatik att man har ätstörningar eller liknande, eller är allmänt dum i huvet.

+1
Att väga maten och räkna kalorier är typ det bästa sättet som finns att få koll på vad man äter. Har man vägt allt man äter i någon vecka får man en mycket bra förmåga att uppskatta hur mycket energi osv maten man äter innehåller, även utan våg. En viktig grej att kunna om man är intresserad av att styra sin vikt tycker jag. Det behöver inte leda till problem om man är stabil i huvudet.