Visa fullständig version : Uppehåll med VIP-X?
Sökte lite trådar om detta men hittade ingen...
Har kört VIP-X nu sedan November med ett medelintag 2 ggr/veckan.
Behöver man, som vanligt kreatin som man käkar mer regelbundet, ta uppehåll?
Ja ett uppehåll kan vara nödvändigt när du känner att du måste höja intaget för att få samma effekt av produkten du fick från början. Men om du tycker det känns bra fortfarande och du får samma "effekt" så kör på tills du själv märker att ett uppehåll krävs.
Tror dock att effekten av ditt intag på 2 ggr i veckan inte kommer förbättras så mycket av att köra ett uppehåll.
leerfish
2010-01-02, 12:25
om man inte kör sin vip-x eller annat pwo varje träningspass måste man ta uppehåll då?? jag tar bara dem gångerna jag är lite trött och omotiverat så en vip-x burk för mej vara hur länge som helst
om man inte kör sin vip-x eller annat pwo varje träningspass måste man ta uppehåll då?? jag tar bara dem gångerna jag är lite trött och omotiverat så en vip-x burk för mej vara hur länge som helst
De känner ju du efter själv.
Det finns även andra faktorer som kan påverka och göra så det krävs ett uppehåll, t ex; koffein intag, kreatin osv du kan bli mer tolerant även fast du inte intar din PWO.
Sökte lite trådar om detta men hittade ingen...
Har kört VIP-X nu sedan November med ett medelintag 2 ggr/veckan.
Behöver man, som vanligt kreatin som man käkar mer regelbundet, ta uppehåll?
Så länge som du känner att du får effekt av VIP-X går det bra att äta den.
Tar du den 2ggr i veckan bör du inte behöva något uppehåll ifrån den.
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.