handdator

Visa fullständig version : Smärta i armbåge/arm


doink
2009-12-08, 21:22
Man
22år
Längd ca 182
vikt ca 70

Smärtbeskrivning: Har fått en smärta i armbågen som började när jag tränade armar, smärtan har sedan utvecklats och är nu i hela armen, mest dock i armbågen och vid handleden.

Kändes i början bara när jag tränade armar, men nu känns det i alla övningar som innehåller någon form utav arm-aktivitet. Jag tränar ca 3-4 gånger i veckan. Har inte gjort någon ändring i träningen.

Jag har inte tränat speciellt länge ca 5 månader, men innan dess tränade jag i 1 år för att sedan ha uppehåll i ca ett halvår. problemet startade för en eller 2 veckor sedan

tack på förhand

Trapper Buzz
2009-12-08, 22:34
Rekommenderar: http://sport.rehband.com/Products.aspx?m=4548&a=24294