snabbmakaroner

[Danne S]

makaroner har ju ett GI på 64, är det snabbmakaroner, som man lagar på 3 min, som menas då eller några andra? Jag käkade lite snabbmakaroner idag och blev inom kort lite hungrig igen.

Förresten, klyftpotatis som man köper fryst kan det va som bakad potatis och ha ett rätt högt GI?

[PK]

snabbmacaroner har ett betydligt snabbare GI än så. men det beror ju också på märket och liknande. tex glasnudlar lär visst ha 120!

angående klyftpotatisen stämmer det säkert precis som mos har högre GI än vanlig kokt :eek: