Dandyduff
2009-11-03, 20:18
Hej,
Jag är dansare och har under helgen haft en del påfrestande shower som har lett till att jag har fått problem med ryggen.
Det känns stelt i ländryggen när jag böjer mig fram eller bak och stundvis strålar smärta ut i benen.
Nu funderar jag på om jag ska vända mig till en kiropraktor eller en naprapat för att se om jag kan få hjälp med besvären. Någon som har tips på vad som kan passa bäst?
Alla tips är välkomna. Tack för hjälpen!
Jag är dansare och har under helgen haft en del påfrestande shower som har lett till att jag har fått problem med ryggen.
Det känns stelt i ländryggen när jag böjer mig fram eller bak och stundvis strålar smärta ut i benen.
Nu funderar jag på om jag ska vända mig till en kiropraktor eller en naprapat för att se om jag kan få hjälp med besvären. Någon som har tips på vad som kan passa bäst?
Alla tips är välkomna. Tack för hjälpen!