Databas med övningar på svenska?

[way]

Finns det någon databas som visar korrekt utförande av olika övningar på svenska? Som tex - http://www.exrx.net/Lists/Directory.html.

[Swisskniven]

Korrekt eller inte vågar jag inte säga nåt om. Men jag hade mycket hjälp av den här sidan när jag började se lite mer seriöst på styrketräningen:

http://www.styrkeprogrammet.se/

[Pjotor]

http://www.styrkeprogrammet.se/

+1

Bra bilder på övningar och deras utföranden.