Människofoder

[Peter Hansen]

Hundar har sitt hundfoder, katter har sin kattmat och nu är det dags för människor att något liknande.

Efter jag för ett jäkla tag sedan började äta King grubs pankisar så har jag kommit på en hel del variationer på receptet. Så jag tänkte göra ett billigt studentrecept på den ultimata pankakan som man i princip kan leva på.

Nu vill jag ha förslag på vad man kan stoppa i den. Ingenting för att smaken ska bli bättre eller något sånt trams.

Har hittills tänkt mig något liknande:

havregryn
ägg
kakao
mjölk
apelsin
smör
olivolja
kokosmjölk

[delta_mats]

Man kan ju smula ner nå multivitaminer, mineraler i den kanske=)?

[Peter Hansen]

Nej det ska nog inte behövas. Ingredienserna är rätt fullproppade med sånt =)

[machine gun]

Vill du ha den optimal ska du väl hälla i fiskolja också ;)

[tsp]

Soyamjöl kanske?

[morc]

Soyamjöl kanske?

Jag har testat med sojamjöl också, funkade utan problem.

[Fredrik_S]

Hälften vetemjöl hälften havregryn tycker jag.
Vetemjöl är dessuom helt sjukt billig proteinkälla(ja du läste rätt, proteinkälla)
Desutom blir det inte så jäkla mycket fibrer som det blir med bara havregryn om det ska vara ett helfoder...

Rapsolja är ungefär 3-4 gånger billigare än både smör och olivolja så det skulle också passa in bra att dryga ut med...