Great Earth Pure Whey Naturell, dosering?

[Flatout]

På förpackningen står bara "Ta 1/2 skopa och blanda med vatten/mjölk" Ingen skopa ingick så har ingen aning om hur mycket jag ska ta. Testade mig fram lite, men det blev nog inte rätt + att det smakade rent ut sagt skit. Har någon någon aning om hur mycket jag ska ta och hur mycket vatten/mjölk jag ska blanda med? Skulle även vilja ha tips på hur jag kan få bort den äckliga smaken.

Tack på förhand

[EiseltUK]

På förpackningen står bara "Ta 1/2 skopa och blanda med vatten/mjölk" Ingen skopa ingick så har ingen aning om hur mycket jag ska ta. Testade mig fram lite, men det blev nog inte rätt + att det smakade rent ut sagt skit. Har någon någon aning om hur mycket jag ska ta och hur mycket vatten/mjölk jag ska blanda med? Skulle även vilja ha tips på hur jag kan få bort den äckliga smaken.

Tack på förhand

Naturellt protein är inte så speciellt gott. Du får smaksätta det med saft, o'boj eller vad du nu gillar. Exakt hur mycket pulver du bör ta kan jag inte svara på men om det är normal volymdensitet på pulvret så bör ett dl-mått ge runt 30 gram pulver. Hur mycket vätska du blandar med är en smak-och konsistensfråga. Personligen blandar jag vassleprotein med 1,5-2 dl vatten men det brukar bli godare i mjölk.

[Flatout]

Naturellt protein är inte så speciellt gott. Du får smaksätta det med saft, o'boj eller vad du nu gillar. Exakt hur mycket pulver du bör ta kan jag inte svara på men om det är normal volymdensitet på pulvret så bör ett dl-mått ge runt 30 gram pulver. Hur mycket vätska du blandar med är en smak-och konsistensfråga. Personligen blandar jag vassleprotein med 1,5-2 dl vatten men det brukar bli godare i mjölk.


Så jag ska alltså ta en dl pulver? Testade det och blandade med 2 dl mjölk, men det blev så himla tjockt.. Var nästan tvugen att fylla hela shakern innan det blev drickbart.. lösning? Kan ju inte ta mindre pulver, eller?

[Yeahvlen]

Mer vätska löser nog "problemet".

Vatten istället för mjölk, möjligtvis.

[jontet]

klart det smakar skit om du väljer utan smak/sötningsmedel. hur väl har du letat efter skopan i förpackningen? med en kniv brukar skopan dyka upp