handdator

Visa fullständig version : Bollios nyttiga kakor


bollio
2009-09-29, 18:17
Ta tillvara på kokosnötens hälsogivande egenskaper med dessa utsökta kakor.

3 ägg
30-50 g smör
~2 msk honung (beroende på hur sött man vill ha det)
~2 tsk vanillinsocker
Riven kokos tills konsistensen blir grynig (brukar bli ca 1.5 påsar för mig)

Bre ut på ugnspapper/folie. In i ugnen på 125 grader tills kakorna tar lite färg. Skär i bitar med kniv.

Degen tar väl 5 min att göra så går riktigt fort.

stafh
2009-09-29, 20:14
Nyttiga var väl kanske att ta i?

malfunction
2009-09-29, 20:21
Nyttiga var väl kanske att ta i?

Äter du dessa slipper du influensan dude :)

Det låter gott. Allt med kokos är så attans nice, så sent som för tre timmar sedan ertappade jag mig själv med en sked rakt ner i kokospåsen :em:

Tolkia
2009-09-29, 22:37
Kokoskakor?

Degpekka
2009-09-29, 22:47
Kokoskakor?

Nej, Bollios nyttiga kakor.

bollio
2009-09-30, 04:11
Äter du dessa slipper du influensan dude :)

Det låter gott. Allt med kokos är så attans nice, så sent som för tre timmar sedan ertappade jag mig själv med en sked rakt ner i kokospåsen :em:

Många av fettsyrorna är faktiskt antivirala. Laurin t.ex. som kroppen ovandlar till monolaurin. Det spekuleras i att laurinsyran i bröstmjölk bidrar i högsta grad till att skydda bebisen mot infektioner.