JoeyP
2009-09-27, 19:18
Hej! Idag när jag körde frontböj så fick jag sjuuuuuuuuukt ont i ryggen.
Jag har haft lite lite ont i ryggen innan det här blev värre.
Tror det kan vara pga av att jag och min polare har övat på att hänga rakt ut på en lyktstolpe, ja ni vet när man hänger, fast kroppen är parrarelt med marken.
Vet inte om det har varit så värst smart att göra det.
Jag har varit lite stel i ryggen då jag körde marklyft i förgår vilket var länge sen också.
Vet inte om jag var tillräckligt uppvärmd heller, men tekniken var iaf bra!
Första gången jag skadar mig allvarligt nu, eller aa det känns jävligt allvarligt iaf.
Jag vet inte riktigt var det sitter heller, iaf på högra sidan, typ vid latsen, typ i korsryggen vid teresmajor/latsen.
Jag klara av att göra chins utan att det gör ont så det kan ju inte vara där.
Iaf har tänkt dra till sjukgymnast imorgon. Ska jag tänka på nånting?
Behöver jag ha med mig pengar? Kostar det ens nåt för 18åringar?
Mvh!
Jag har haft lite lite ont i ryggen innan det här blev värre.
Tror det kan vara pga av att jag och min polare har övat på att hänga rakt ut på en lyktstolpe, ja ni vet när man hänger, fast kroppen är parrarelt med marken.
Vet inte om det har varit så värst smart att göra det.
Jag har varit lite stel i ryggen då jag körde marklyft i förgår vilket var länge sen också.
Vet inte om jag var tillräckligt uppvärmd heller, men tekniken var iaf bra!
Första gången jag skadar mig allvarligt nu, eller aa det känns jävligt allvarligt iaf.
Jag vet inte riktigt var det sitter heller, iaf på högra sidan, typ vid latsen, typ i korsryggen vid teresmajor/latsen.
Jag klara av att göra chins utan att det gör ont så det kan ju inte vara där.
Iaf har tänkt dra till sjukgymnast imorgon. Ska jag tänka på nånting?
Behöver jag ha med mig pengar? Kostar det ens nåt för 18åringar?
Mvh!