capitano
2009-09-22, 17:44
Nu är inte detta någon skada men visste inte var jag skulle posta det.
Idag så körde jag bröst med fokus på kontakten, aldrig kört med det innan. Inledde med bänkpress sedan lutande hantelpress, hade väldigt låga vikter jämfört med vad jag brukar pressa på.
Och direkt efter första setet så får jag någon konstigt slags känsla i båda axlarna, dock kännde jag av det mer i höger än vänster, i främre delen av axeln så kittlades/sög det på något konstigt sätt vet inte ens hur jag ska beskriva känslan, det gjorde absolut inte ont men va tvungen och låta de gå bort innan jag kunde ge mig på nästa set.
När jag kör på tyngre vikter så brukar det aldrig kännas något, så jag antar att de har med att jag kom ner bättre i bottenläget, vilket jag i vanliga fall inte brukar göra, iaf inte lika djupt.
Någon som har någon aning om vad det skulle kunna vara och ifall de är något och oroa sig över?
Idag så körde jag bröst med fokus på kontakten, aldrig kört med det innan. Inledde med bänkpress sedan lutande hantelpress, hade väldigt låga vikter jämfört med vad jag brukar pressa på.
Och direkt efter första setet så får jag någon konstigt slags känsla i båda axlarna, dock kännde jag av det mer i höger än vänster, i främre delen av axeln så kittlades/sög det på något konstigt sätt vet inte ens hur jag ska beskriva känslan, det gjorde absolut inte ont men va tvungen och låta de gå bort innan jag kunde ge mig på nästa set.
När jag kör på tyngre vikter så brukar det aldrig kännas något, så jag antar att de har med att jag kom ner bättre i bottenläget, vilket jag i vanliga fall inte brukar göra, iaf inte lika djupt.
Någon som har någon aning om vad det skulle kunna vara och ifall de är något och oroa sig över?