handdator

Visa fullständig version : En liten fundering (olja)

Jotun86
2009-09-22, 13:32
Jag funderade lite på det här igår när jag slängde i lite olja i stekpannan. Det är ju 900kcal/100g.

Så om man äter 1kg olja så får man i sig 9000kcal.
Men 1kg fett är ju 7000kcal sägs det. Var tar de andra 2000 kcal vägen? Tar inte kroppen upp det?
Insulinus
2009-09-22, 13:35
1kg mänsklig fettvävnad innehåller ca: 7000kcal. Men ett gram fett 9 kcal. Skillnaden är troligtvis vatten och dyl. Dvs kroppsfett är inte gjord utav ren olja/fett utan lite andra saker med! :)
hendrong
2009-09-22, 13:35
Du har fått det om bakfoten. 1 kg fett är 9000 kcal. Däremot måste man ligga på ett underskott på 7000 kcal för att bränna bort ett kilo fett från kroppen (t ex genom att ligga på 500 kcal underskott per dag i två veckor).

Hoppsan, Insulinus hann före, Edit: Pucktvåa ska man visst säga då.
Fredrik_S
2009-09-22, 13:36
Jag funderade lite på det här igår när jag slängde i lite olja i stekpannan. Det är ju 900kcal/100g.

Så om man äter 1kg olja så får man i sig 9000kcal.
Men 1kg fett är ju 7000kcal sägs det. Var tar de andra 2000 kcal vägen? Tar inte kroppen upp det?

1 kg fettvävnad i kroppen kanske du menar. Fettvävnad består av annat än ren olja, bland annat vatten.
hendrong
2009-09-22, 13:37
Pucktrea!
Jotun86
2009-09-22, 13:41
Okej! Tackar! Då hänger jag med.
Då blir det att om man skulle äta 3kg fett så går man upp 4kg kroppsfett i stort sett. Om man inte bränner bort det såklart :)
Jotun86
2009-09-22, 15:57
Känns ändå lite skevt att man går upp mer i vikt än vikten på det man stoppar i sig :)

Om man nu teoretiskt bara skulle leva på olja så var hittar kroppen då den extra vikten?
z_bumbi
2009-09-22, 16:02
Vatten, kolhydrater och protein ingår också i fettvävnad så man går inte upp mer än vad man äter.
TehSaxo
2009-09-22, 16:12
Nu undrar jag en grej, fiskolja (omega-3) tabletter - innehåller dom kalorier(energi)? :P
Marcüs
2009-09-22, 16:18
Nu undrar jag en grej, fiskolja (omega-3) tabletter - innehåller dom kalorier(energi)? :P

Ja.
TehSaxo
2009-09-22, 16:19
Ja.

Hur mycket? :$
Marcüs
2009-09-22, 16:23
http://www.kolozzeum.com/product_info.php?cPath=28&products_id=115
Ex
En kapsel ā 1000 mg = 10,69 kcal.
TehSaxo
2009-09-22, 16:24
http://www.kolozzeum.com/product_info.php?cPath=28&products_id=115
Ex
En kapsel ā 1000 mg = 10,69 kcal.

1000mg ~ 10kalorier, det överlever man nog :) tack!
Eddie Vedder
2009-09-22, 18:53
Nu undrar jag en grej, fiskolja (omega-3) tabletter - innehåller dom kalorier(energi)? :P

Det är fett vet du.
TehSaxo
2009-09-22, 20:35
Det är fett vet du.

Nehe? :P
Fredrik_S
2009-09-22, 23:13
Nehe? :P

Varför undrade du då om dom innehöll några kalorier om du redan visste att det var fett?