Var köper man maltodextrin?

[The_eagle]

Hej! Vad får man tag på maltodextrin?
Tänkte köpa proteinpulver. Om man vill ha en gainer efter träningen t ex visst är det väl bara att blanda proteinpulvret med maltodextrin för att få en gainer? Blandar man 50/50?

[mikaelj]

Varför inte äta ett äpple, en smörgås eller flingor om du vill få i dig kolhydrater efter träningen?

[The_eagle]

Det är inte alltid så lätt att med sig färskvaror direkt efter träningen.

[mikaelj]

Får du som elitidrottare ingen hjälp av din tränare med sånt här?

(jag förutsätter att du skall träna igenom samma muskler igen inom några timmar eftersom du väljer en snabb och näringslös energikälla. annars kan du nöja dig med proteinet och äta igen nästa ordinarie mål...)

[Dreas]

Det är inte alltid så lätt att med sig färskvaror direkt efter träningen.Varför direkt efter? Finns några bra trådar som tar upp olika åsikter om det hela.

[snej]

Det finns på de flesta gym-webshopar...

[AmericanDragon]

Nu var ju frågan om vart man köper malto och inte om han behöver det eller inte?

Googla "maltodextrin" så hittar du direkt.

[Jacobsson]

finns att köpa på fairing`s gym i järfälla ifall du bor i stockholm.
fast carbs 1,5kg.

[z_bumbi]

http://www.kolozzeum.com/index.php?cPath=22

[Dreas]

Nu var ju frågan om vart man köper malto och inte om han behöver det eller inte?

Googla "maltodextrin" så hittar du direkt.Så om personen i fråga planerar ett "dåligt" (kan lägga pengarna på "bättre") köp så ska man inte säga till?

[AmericanDragon]

Om din orohet uppskattas från TS vet jag inte. Ett svar på själva frågan kanske skulle vara ännu bättre, och sen kan man säga vad man tycker.

[mikaelj]

Om din orohet uppskattas från TS vet jag inte. Ett svar på själva frågan kanske skulle vara ännu bättre, och sen kan man säga vad man tycker.

Eftersom TS med enkelhet skulle hitta svar på sin fråga med Google var det lika bra att fråga om det underliggande, mer relevanta, problemet.

[z_bumbi]

Om man i övrigt äter vettig mat så är maltodextrin bra för att fylla på kolhydrater efter träningen. Det är kanske inte alltid direkt nödvändigt men med tanke på allt milimeterpinkande om EEA mm hit och dit så ser jag inte heller något problem med det. Man får i sig kolhydraterna snabbt och behöver inte fundera på exakt när nästa mål blir.

[Sniggel]

Här kan du exempelvis köpa
http://www.kolozzeum.com/product_info.php?cPath=22&products_id=159

[The_eagle]

Tackar.

[AmericanDragon]

Eftersom TS med enkelhet skulle hitta svar på sin fråga med Google var det lika bra att fråga om det underliggande, mer relevanta, problemet.

Jaså? Så det var därför TS gjorde en ny tråd om det här för att han tänkte googla det direkt?