Visa fullständig version : jul grisen är här.
isakssonmartin
2003-08-30, 22:37
här är lite julgris bilder alt som fattas är äpplet i munnen men tänkte ha detta som före bilder så att man blir motiverad att lägga in deffade efter bilder, :D
isakssonmartin
2003-08-30, 22:41
en till
isakssonmartin
2003-08-30, 22:43
slät som säl.
mangemani
2003-08-30, 22:43
vad kan man säga,du är en riktig biff!
grymma armar och rygg må jag säga,finns inge jag kan klaga på iaf.
Take it off! Ser riktigt massivt ut, ska bli giftigt att se med lite konturer sen.
/fidde
isakssonmartin
2003-08-31, 00:12
hmm ja bulkig ryggen tycker jag bara är tjock men får ingen vid, ska gå ner från 102 till 85 då får vi se hur det ser ut.
Gillar gripen på höger axel.
Stor som ett hus. Du verkar veta vad du gör så lycka till.
Ser grymmt stark ut! :hbang:
isakssonmartin
2003-08-31, 08:52
tack alla för att ni visar förbarmande över min späda kropp, (gillar min skåne grip :D )
vet väl hyfsat vad jag gör, lärt mig alt av gamla BK nar man var yngre samt av jättarna på ATLETIC CENTER i Malmö. samt triceps träning av en viss arne persson,
någon som har några tips hur man kan gå ner i vikt för en som har låg diciplin när det gäller mat.
mangemani
2003-08-31, 09:21
Originally posted by isakssonmartin
tack alla för att ni visar förbarmande över min späda kropp, (gillar min skåne grip :D )
vet väl hyfsat vad jag gör, lärt mig alt av gamla BK nar man var yngre samt av jättarna på ATLETIC CENTER i Malmö. samt triceps träning av en viss arne persson,
någon som har några tips hur man kan gå ner i vikt för en som har låg diciplin när det gäller mat.
den frågan ska du nog ställa till king grub,han är fantastiskt på sånt där.
De armarna blir INTE att leka med om du deffar ner dig!!
:MrT:
wow... ser ju bra ut.. biffig..:hbang:
Du är rätt stor, ska bli kul och se efter bilderna. Sen är det väl inte helt lätt att göra en bra deff utan diciplin!
ivandrago
2003-08-31, 11:57
yikes!! Stor som få!
Du kommer se helt galet bra ut efter deffen! Lycka till!!
isakssonmartin
2003-08-31, 12:33
hoppas att man ser ok efter en deff ska försöka mitt bästa.
isakssonmartin
2003-08-31, 12:42
slätt triceps
isakssonmartin
2003-08-31, 12:43
tjock
isakssonmartin
2003-08-31, 12:44
en till:D
Ser ut att finnas en hel del som vill titta fram :D
Hur lång är du?
Stor stor stor. Skall bli intressant att se hur du kommer att se ut på 85. Tävla i den nya klassen kanske? :thumbup:
//jörgen
isakssonmartin
2003-09-01, 09:20
tävlingplaner ?? får så hur mkt man går ner och hur man ser ut.
isakssonmartin
2003-09-01, 09:20
lång ?? ja det är jag inte men inte så himla kort iheller, :D
shirunai
2003-09-02, 14:48
Ät !
herregud vad jag är less på dessa spinkiga killarna på gymmet.....:rolleyes:
deffa utan att äta mindre?
träna lite mera cardio då? korta,intensiva pass och morgonpromenader?
isakssonmartin
2003-09-03, 11:15
har lagt in simmning 2gånger i veckan och ska börja gå lite mer,
har försöökt ta bort godis och läst från menyn men det är inte så lätt när man kör på vägarna hela dagarna,
mangemani
2003-09-03, 13:43
Originally posted by isakssonmartin
har lagt in simmning 2gånger i veckan och ska börja gå lite mer,
har försöökt ta bort godis och läst från menyn men det är inte så lätt när man kör på vägarna hela dagarna,
du kommer grejja deffen perfekt:thumbup:
ska bli intressant att se hur du ser ut när deffen är klar:kickass:
isakssonmartin
2003-09-03, 16:16
jo det är vi nog två om får se när jag deffat en 4-5månader så ska nog arne P få mig att trycka av ett par poser som jag ska lägga ut, tack förresten för dit stöd.
mangemani
2003-09-03, 16:34
Originally posted by isakssonmartin
jo det är vi nog två om får se när jag deffat en 4-5månader så ska nog arne P få mig att trycka av ett par poser som jag ska lägga ut, tack förresten för dit stöd.
hur mycket hade du tänkt gå ner?
jag menar du ser ju inte ut som att du är tok uppbulkad(som jag tex ser ut att vara*sucka*).det syns ju redan nu att du har en del deffinitation(eller hur man nu säger det) på kroppen.
Originally posted by isakssonmartin
har lagt in simmning 2gånger i veckan och ska börja gå lite mer
Simning är nog riktigt bra och komma igång med, du är säker på att du inte sjunker då? så grov som du är:kickass:
isakssonmartin
2003-09-03, 16:38
från 102 till 90 och om jag håller hela vägen 85 men då jävlar är jag nog rippad. man får ju inte sikta lågt med tanke på att arne jämför en med Rune MR symetri.
jag har oturen att det mesta fetter sätter sig på magen och ansikten.
tack för dina givetvis lögnaktiga påståenden att jag inte är julagris fet :bow:
mangemani
2003-09-03, 16:43
Originally posted by isakssonmartin
tack för dina givetvis lögnaktiga påståenden att jag inte är julagris fet :bow:
haha,nej men jag är ärlig för fan:)
skulle va skitnöjd om jag ens var i närheten av din kroppshydda:)
du kommer kicka någras ändor här på forumet om du blir så rippad:kickass: (no offense till alla)
isakssonmartin
2003-09-03, 18:16
oj nu kom det en tår.:D tack synd att jag är hetro annars hade det varit du och jag.
tänk om min fru hade sagt nåt annat än gris och tjockis åt mig:D
Skulle vilja se den armen deffad...men det kommer nog aldrig hända :D
Kul turkbygge i bakgrunden...och står tjejen bara och glor? Är med på 2 bilder men inte tränas det inte :nono:
isakssonmartin
2003-09-03, 18:37
jaså det tror du inte :insane:
nä nu jävlar.
skulle jag vara ett turkbygge
:(
jag tränar inte när jag posar man ska posa kall inte turkpumpa sina muskler innan tränade gjorde jag efter bilderna.
mangemani
2003-09-03, 18:37
Originally posted by isakssonmartin
oj nu kom det en tår.:D tack synd att jag är hetro annars hade det varit du och jag.
tänk om min fru hade sagt nåt annat än gris och tjockis åt mig:D
hahaha:thumbup: :D
Tror turkbygge och tränar inte var om ngn i bakgrunden iofs... :D
isakssonmartin
2003-09-03, 19:14
jo det stämmer nog. :D
gasoliner
2003-09-05, 10:45
Originally posted by palme
Skulle vilja se den armen deffad...men det kommer nog aldrig hända :D
Kul turkbygge i bakgrunden...och står tjejen bara och glor? Är med på 2 bilder men inte tränas det inte :nono:
hon stretchar ser du väl,tjockis!?;) :D
ser grovt ut Isaksson,bra triccar:thumbup:
Herkulez
2004-03-09, 13:51
Hur går deffen då.........verkar finnas väääääldigt mycket vätska och hull att plocka bort, sånt tar tid
Är de Malmö Aviation som är taggat på axeln ?
Inte för att vara negativ, men vänta dig inte att vara rippad på 85kg.
Originally posted by Piranha
Är de Malmö Aviation som är taggat på axeln ?
lol:D
Stor å massiv kille, ska bli kul å se utan späck!
:thumbup:
isakssonmartin
2004-03-09, 19:12
nix det är malmö stadsvagen era mongo.
och nu har jag faktisk gått ner från 104 på bilderna till 93 så om några kilon så lägger jag ut nya bilder, får tacka MR BIG för dina värmande ord:D
var bor du förresten jag måste veta så jag kan lägga ut böne mattan åt ditt håll istället för mecka:D
Originally posted by isakssonmartin
nix det är malmö stadsvagen era mongo.
och nu har jag faktisk gått ner från 104 på bilderna till 93 så om några kilon så lägger jag ut nya bilder, får tacka MR BIG för dina värmande ord:D
var bor du förresten jag måste veta så jag kan lägga ut böne mattan åt ditt håll istället för mecka:D
Sikta på västerbotten så får jag också min del av bönekakan. ;)
Det skall bli väldigt intressant att se dina nya bilder.
isakssonmartin
2004-03-09, 20:07
ja men jag får nog skjuta lite på dem idag åt jag en kebab pizza samt 2st negerbollar och så fyller jag ju 25 bast på fredag och tänker äta alt jag vill :D
AdrenalineRush
2004-03-09, 20:12
Mycke massa du har där Martin!
;)
Originally posted by isakssonmartin
någon som har några tips hur man kan gå ner i vikt för en som har låg diciplin när det gäller mat.
Sätt upp dom här på kylskåpet: http://www.exet.nu/html/bildarkiv/tightjeans.shtml
Originally posted by Big Al
Stor å massiv kille, ska bli kul å se utan späck!
:thumbup:
Haha då väger han ju 30kilo :D
Massivt!
Lycka till med deffen. :hbang:
isakssonmartin
2004-03-09, 22:02
tack alla det ska bli skoj att se hur mitt Arne def program har funkat (hans teori är ju att man ska träna lika hårt om inte hårdare även om man drar ner på maten)
Herkulez
2004-03-09, 22:04
Originally posted by Dwag
Haha då väger han ju 30kilo :D
lol:D
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.