Testosteron?

[Endorah]

Har onani negativ eller posetiv effekt gällande träning? Har hört från vissa källor att man förlorar testosteron från utlösning (är man), och har hört från andra källor att man får mer testosteron via utlösning. Vilket av dom är sanna? är nån av dom sanna överhuvudaget?

[Inge Enveten]

Finns exakt svar på detta men jag vet tyvärr inte vad jag ska söka för att kunna länka den till dig men om jag minns rätt så är det så att på din sjunde dag av avhållsamhet så är testo nivån 147% högre för att sedan dagen efter återgå till normal nivå

låter inte rätt för mig själv men jag är inte helt ute och cyklar med vad jag skriver för att jag vet att det är någerlunda snarlikt.. vi får hoppas på att ett exakt svar kommer snart, hoppas att jag underlättade lite i alla fall

[<Mike>]

Jag har för mig att testonivån sänks lite grand efter utlösning men att det stabiliseras snabbt och iaf inte påverkar träningen negativt. Kommer ihåg att det var en kille som oroade sig över att ha sex med sin tjej för att han trodde det skulle sabba träningen :D Han blev rätt dissad här iaf så nej, du ska inte behöva oroa dig.

[tp_88]

"The authors found that the fluctuations of testosterone levels from the 2nd to 5th day of abstinence were minimal. On the 7th day of abstinence, however, a clear peak of serum testosterone appeared, reaching 145.7% of the baseline"

J Zhejiang Univ Sci. 2003 Mar-Apr;4(2):236-40. A research on the relationship between ejaculation and serum testosterone level in men.

[Trapper Buzz]

Skulle vara intressant att se frågelistan till denna studie *popcorn*

[Honken]

Har för mig att nivåerna stabiliserades efter 140% peaken. Vi är gjorda för att reproducera.

[Endorah]

Så det absolut bästa är att bara köra var sjätte / sjunde dag?

[Trapper Buzz]

Därför äktenskapet inrättades, vettu.... En gång i veckan.. på sin höjd..
iallafall efter några år..

[Andy.da.wohoo]

140% peak efter 7 dagar? Det är ändå rätt mycket, nästan dubbelt så mycket som vanliga nivåer. I mina ögon känns det som väldigt mycket.

[jwzrd]

Majoring in the minors.

[Mourten]

140% peak efter 7 dagar? Det är ändå rätt mycket, nästan dubbelt så mycket som vanliga nivåer. I mina ögon känns det som väldigt mycket.

Mja, statistiken är vriden, har för mig att grub klarade ut att de i praktiken blev rå lite.

[Dreas]

Så, den lilla ökningen av testosteron, som 147% på sjunde dagen är, kolla vad en sådan skillnad gör och börja sen dra så skinnet skär igen!