Lillgrabben
2003-08-27, 20:06
"Är det skadligt att träna i ung ålder"?!?
Eftersom frågan varit uppe ganska många gånger förut så tänkte jag att en liten artikel på ämnet i fråga skulle vara intressant.
Det står kortfattat om viktträning hos yngre människor ( som inte vuxit färdigt)....
Artikeln är skriven av Disa Hatfield - dotter till den legendariske Fred Hatfield ( dr Squat).
Länk; (http://www.protraineronline.com/past/jun1_01/children.cfm)
MVH
Eftersom frågan varit uppe ganska många gånger förut så tänkte jag att en liten artikel på ämnet i fråga skulle vara intressant.
Det står kortfattat om viktträning hos yngre människor ( som inte vuxit färdigt)....
Artikeln är skriven av Disa Hatfield - dotter till den legendariske Fred Hatfield ( dr Squat).
Länk; (http://www.protraineronline.com/past/jun1_01/children.cfm)
MVH