janben
2009-08-18, 16:43
Skriver inlägget för att de av oss som tränar inför lidingöloppet skall kunna dela med sig av erfarenheter, tips på träningsupplägg etc.
Personligen är det första gången jag springer loppet och satsar på en tid kring 2.45, vilket sannolikt kommer revideras till sub 3 veckorna innan.
Är mycket intresserad av att höra från de på forumet som sprungit tidigare hur ni laddade/tränade månaderna innan och hur ni kör i år, om ni springer då vill säga.
Också, är det många av er som kör en svensk klassiker?
Personligen är det första gången jag springer loppet och satsar på en tid kring 2.45, vilket sannolikt kommer revideras till sub 3 veckorna innan.
Är mycket intresserad av att höra från de på forumet som sprungit tidigare hur ni laddade/tränade månaderna innan och hur ni kör i år, om ni springer då vill säga.
Också, är det många av er som kör en svensk klassiker?