frojjn
2009-07-04, 21:13
Detta är min journal. ska försöka skriva upp när jag tränar, brukar slarva med uppskrivandet.
Nuvarande rekord, allt är raw.
Böj: 130
Bänk: 95
Mark: 175
Började träna på vanliga gym 2006, bröt handen 2008. Kom inte igång igen efter det, gick upp en massa i vikt. Har äntligen kommit igång med träningen och klämmer in en fyra fem pass i veckan, en bra vecka. Minst tre iaf.
Nuvarande rekord, allt är raw.
Böj: 130
Bänk: 95
Mark: 175
Började träna på vanliga gym 2006, bröt handen 2008. Kom inte igång igen efter det, gick upp en massa i vikt. Har äntligen kommit igång med träningen och klämmer in en fyra fem pass i veckan, en bra vecka. Minst tre iaf.