Gymnastics, Formen

[gymnastics]

Såhär kan man se ut när man tränat lite gymnastik! :D
Tränar enbart med egen kroppsvikt!!

// Gymnasten

[Rahf]

Japp, grov överkropp och rätt smala ben. Förmodligen grymt stark i överkroppen också. Bra lämpad för gymnastik alltså.

[gymnastics]

Smala men spänstiga ben! :D

[The Swedish Oak]

Såhär kan man se ut när man tränat lite gymnastik! :D
Tränar enbart med egen kroppsvikt!!

// Gymnasten

Bra fysik helt klart, men vad innebär "lite" gymnastik, 5-6 år?

[ceejay]

grym form! ;)

ser att du är i c-hallen i fyrishov med :)

[gymnastics]

Tack!, har tränat från jag va liten, men nu på äldre dar har jag haft väldigt många uppehåll som längst 2 år!

Har tränat hårt i 2 mån nu, antar att muskelminnet gör att man kommer tebax ganska fort :)

http://www.youtube.com/watch?v=2fH73Zw4CrU&feature=related
Här finns lite styrkeövningar som jag kör

// Gymnasten

[gymnastics]

Yes ceejay! :D

[CVN]

Riktigt imponerande! Videon var kanon, önskar själv att man kunde göra såna saker.

[gymnastics]

Kul att du gillar videon!, Jag vet många som börjat som vuxna och lärt sej en hel del volter :)

[Prankie]

Awesome! Många saker jag vill lära mig där. Var håller ni till nånstans? :)

[gymnastics]

Uppsala Fyrishov! ;D

[thatice]

Fan vad det är härligt att se människor som är duktiga på det dom gör.

[Prankie]

Har loppat filmerna många gånger nu. Vilken kroppskontroll! Blev peppad som fan på balans och spänstövningar igen. :thumbup:

[värstingen]

Najs! Hur många chins/dips klarar du?

[Mega_man1000]

vad väger du da? längd? :)

[bubbe]

Kul att se!

Är du med i några större tävlingar?

Hur är det med axlar och rygg, tänker på skador och att dina axlar verkar väldigt framåtlutade?

[gymnastics]

Tack för all feedback :)
Har klarat 65 dips, brukar inte maxxa chins men tror ja skulle klara 25-30.

Jag är 1,69 lång och väger 68 kg

Nej nu ska jag iväg å träna i sommarvärmen som en riktigt träningsnörd! :)

[gymnastics]

Jag har tävlat några SM och även varit med i seniorlandslaget:D

Har inte haft några större skador, Men du har rätt ja börjar bli lite överutvecklad i framsida axel borde kötta lite baksida som skadeförebyggande!, har lite känning i höger axel just nu oxå men vi får hoppas vilodagen läker den ;)

[pony]

Ah, en riktig atlet :bow:

Välkommen till forumet!

[tigerofsweden]

Ah det där va coolt, som sagt en riktigt Atlet! Helt klart den mest imponerande filmen jag sett på kolo någonsin :)

[LindaS]

Va fasen, komma här och smiska på det viset!

Grymma brytningar. Gissar att det kan vara en favoritövning(?).

[gymnastics]

Tack så mycke! :)
Alltid varit stark i brytningar antar att det är min kroppsbyggnad! :D

[jimbodiny]

Såhär kan man se ut när man tränat lite gymnastik! :D
Tränar enbart med egen kroppsvikt!!

// Gymnasten

Har läst någon sida på engelska som jag fick av en polare som handlade en hel del om träning av gymnastik och så. Har dock inte kvar sidan. Tänkte passa på och fråga här isåfall. Vilka övningar det är du tränar? Rent sagt, hur ser träningen ut?

MVH,
jimbodiny

[gymnastics]

http://gymnasticbodies.com/ här finns allt du behöver veta :)

[Wirfelt]

det där måste landa en hel del brudar va?:P helt fantastiskt!

[christian9]

Du är ju en riktig ninjasköldpadda!
Starta journal. :)

[Pendelous]

65 dips!? Vad är det svenska rekordet i denna övning?

[Matte-]

Imponerande! :)

[PepzAdept]

65 dips!? Vad är det svenska rekordet i denna övning?

Det är nog betydligt högre. Han som vann Dips-SM -07 gjorde 86 st då tror jag.

[Baboom]

Det är nog betydligt högre. Han som vann Dips-SM -07 gjorde 86 st då tror jag.

Även han en gymnast.

[PepzAdept]

Jupp på 40 kg typ :D Grymt starkt dock!