handdator

Visa fullständig version : Bodyfat


robb
2002-05-26, 23:46
Hur mäter man sin bodyfat procent(underhudsfettet)?

Munter
2002-05-27, 00:37
Skaffa en elektronisk variant (t.ex Omron BF) eller gör lite grövre uppskattningar med gamla hederliga måttbandet. Kommer inte riktigt ihåg hur man mäter manuellt, så jag rekommenderar en elektroniskt variant. Definetivt mer korrekt, om inte annat.

z_bumbi
2002-05-27, 09:39
Bioimpedans eller kaliper. Enligt vad jag läst mig till är en kaliper exaktare om man vet vad man gör. OBS ! Från flera källor än länkarna nedan.

Dagens länkar med sammanfattning av mätmetoder http://www.testosterone.net/articles/208comp.html http://www.testosterone.net/articles/209body.html