mat me högprotein halt?

[Kucer]

vilka varor innehåller högt protein och som ä nyttigt att äta för ett högt proteinintag för träninig!? :em:

[Ludenhud]

http://www.google.com/search?hl=en&site=proteinrik%2520mat&q=proteinrik+mat&btnG=Search

[Eddie Vedder]

Kolla stickyn med databaser för livsmedel.